66【ぷらなりあさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月31日（日）

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【朝ごはん】
粕汁
玄米ご飯

【昼ごはん】
（外食）
回転ずし（4皿

【間食】
チョコ（５
カイヒモ

【晩ごはん】
年越しそば

【夜食】
日本酒

【今日の感想】
生理中

【記録グラフ】
体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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