日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>日曜日
18年01月21日（日）

日曜日
< 土曜日 　｜　月曜日 >
暖かです。

【記録グラフ】
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
なか卯 天ぷらうどん（1人前） 465 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
12時
くすのき食堂 ランチ（1人前） 800 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（1人前） 266 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 500ml（1人前） 405 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（4人前） 1063 kcal
  4056 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE