父の日??…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月17日(日)

父の日??…↓

< 今日は…↓  | 大阪で震度6!…↑ >
【朝ごはん】
604.5kcal
【昼ごはん】
322kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約1分 約0.6km 消費3.3kcal 83歩
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 カンケー無いね!(←柴田恭兵風)
その代わり昼から飲んでやるぜ!(笑)
って、哀愁感じるでしょ?(^^;
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【記録グラフ】
脈拍
59回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
108mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
927kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ご飯(1.2人前) 282 kcal
野菜ベーコン炒め(0.4人前) 286 kcal
トップバリュ 5種類の野菜とキャベツの千切り(0.5人前) 15 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(1人前) 12 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
(2人前) 9.5 kcal
13時
テーブルマーク ホームラン軒ジャージャー麺(1人前) 322 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
  927 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2018/06/17 09:34
今日の様に寒い。
 みたお 2018/06/17 09:46
アハハハハ
本当に…(´_`。)
おじまる子 2018/06/17 10:49
もともと『父の日』って存在自体に無関心なので、家族が無関心でも何の感慨もない(^o^)
これはこれで哀しいことなのかもしれんけど(笑)
 みたお 2018/06/17 15:11
ま、実をいうとワシもそうだけどね(笑)
オヤジとしては酒が飲めればそれでエエわね(笑)
kotoneko 2018/06/17 12:31
数年後には 「嫁さん」が プレゼントくれるかもね~^^
旦那も自分の両親に プレゼントしたことないみたいです @@
 みたお 2018/06/17 15:13
>数年後には 「嫁さん」が プレゼントくれるかもね~^^
そうですね~
でも息子は結婚するんだろうか…
現時点では不明としか言いようがないですわ~(^^;
雲爺 2018/06/17 17:38
政党結成の日、○○党首誕生の日、○○県制定の日、○○小学校設立記念日、国会創立記念日、○○県県民500万人達成の日、日朝友好の日、○○総理大臣と米国大統領と握手の日、カジノ法案制定の日、戦争復活記念日などを準備していますが、どの記念日がよろしいでしょうか?
AIで全ての人間が働かなくてよくなったので、365日全てを記念日として制定し、休日にしたいという法律がまもなく制定されるかも。
 みたお 2018/06/17 21:02
映像の世紀でビデオで、ムッソリーニのファシスト党、モデルにしたナチス党の誕生を観ました。
やらかしたことは許されるものではないですが、民衆の心のつかみ方は関心させられます。
みたお総裁!の記念日!なんてことはないですが、人間の歴史って姿かたちを変えての繰り返し…
何でしょうか…記念日(^^;
♪おんぷ♪ 2018/06/17 19:02
みたおパパ♪
いつも仲良くしてくださり、ありがとうございます(*^O^*)
これからも、みたニャンがんばってニャ(=^ェ^=)
 みたお 2018/06/17 21:03
ありがとうニャン(^^)
♪ちゃんとコメ交換してると楽しいですよ(^^)
たわし68 2018/06/18 07:52
オイラも
「カンケイ無いね」
>365日全てを記念日として制定し、休日にしたいという法律がまもなく制定されるかも。
いいね!
 みたお 2018/06/18 13:48
中佐!
私たちには「カンケイ無いね!」ですよね~(笑)
雲爺様のアイデアも良いですよね~(笑)
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