フラッシュバック…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月19日(火)

フラッシュバック…↑

< 大阪で震度6!…↑  | 今日だけ…→ >
【朝ごはん】
404.8kcal
【昼ごはん】
566kcal
【晩ごはん】
432.3kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約34分 約2.4km 消費131kcal 3411歩
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 地震の情報がテレビで流れる度に、東日本大震災の映像や
自分が体験した事などが思い出されます…
現地の方々は本当にお気の毒です…
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【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
122mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1403kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
山崎パン クロワッサン(2人前) 372 kcal
サントリー ボス カフェラテ [ペットボトル] 280ml(0.3人前) 32.8 kcal
12時
山崎パン クロワッサン(1人前) 186 kcal
サッポロ一番 油そば海老味(1人前) 380 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
18時
ご飯(1.4人前) 329 kcal
あづま ひきわり納豆(1人前) 91 kcal
梅干し(1.5人前) 5 kcal
キムチ(0.4人前) 7.4 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) --- kcal
  1403 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2018/06/19 08:14
阪神淡路大震災あれほどではないが、熊本もあったし。
最近あちこちで地震が。
気持ちが落ち込みますね。
そんななか,デマ 情報が 馬鹿野郎!
 みたお 2018/06/19 08:33
全くですわ!
SNSで人の不幸を面白がってデマを流してる奴がいるんですよね!
自分が被害にあった時のことを考えろ!どアホ!
こういうのって、中高生の場合が多いんですよね…
合成写真を作ってる暇があったら協力することを考えろ!
おじまる子 2018/06/19 08:35
学校の壁が違法建築って。。。
折れた箇所に鉄筋が入ってなかったのは、素人にもすぐ分かったよ。。。
倒壊してからそれを認めてどうする。。。
あの娘の命が、そんなもんの犠牲かよ!!
やりきれない。。。
合掌
 みたお 2018/06/19 09:24
大阪…だけじゃないにしろ、大阪ってこういうの多いよね…
酷い手抜き工事…
こんなことは確かに犠牲じゃないですわ!
殺人に等しいですよ!
将来がある子から「将来」を奪った大人の責任は重いですよ!!
kotoneko 2018/06/19 12:32
女の子の事故は 地震被害じゃなく 人災ですね (-"-)
地震大国日本・・最低でも震度5くらいまで 耐えるように考慮してほしいですね
 みたお 2018/06/19 17:40
本当に、人災ですよ!
>最低でも震度5くらいまで 耐えるように
全くその通りだと思います!
どうせ、今回の事故の工事も行政と業者の馴れ合いでやった事なんでしょうが…
その犠牲になったわけですよ…
どうせ、これはどこも悪くない!地震での事故だから仕方ないって言い張るんでしょうね…
そして、日本のどこかでまた同じような事故が起きるんですよきっと!
たわし68 2018/06/19 12:34
活断層の多いのには、怖さを覚えます。
カジノのルーレットみたいに
東京が当たったら、日本は
沈没か〜
 みたお 2018/06/19 17:42
中佐!
 日本は地震大国だからって言われてますが、住んでる方は
それじゃすまないですよね…
日本沈没にはまだまだ何億年もかかるんでしょうが、地震は
いつ起きてもおかしくないですから気を付けていきましょう!
さのっちょ 2018/06/19 19:24
地震と聞くと、熊本地震、思い出します。。
大きな地震が、2回もあったし、2回目は、携帯の災害の音が、ひっきりなしだったので、夜寝れなかったこと思い出しました。。
熊本から、相当離れてたけど、地震は、どう逃げようもないので、すっごく怖いですね。。
 みたお 2018/06/19 22:58
熊本もおっきかったですもんね…
本当に日本はどこにいても地震から逃れないんだなって
思いますわ…
怖いですね…
尿蛋白 2018/06/19 23:01
確かに人災なのでしょうが、いつも気になるのが、こういう事故などが起きた時にわれ先にと解説者がこれみよがしに事故の原因とその責任者を追及する声がよく聞こえますが、どうも私には事故を利用して自分をアピールして宣伝しているようにしか思えないのは私の心が歪んでいるせいでしょうか。
起きてからあれこれ正論を言うのは間違ってはいないことかと思いますが、まずは起きないようにする事と真の原因をはっきりと分析して何がまずくてこうなったかを追及し、必ず同じ悲しい思いをさせない事に力を注ぐ事が大事では思うのです。(ど素人が分かったふうな事を言うな!とお叱りを受けそうですが)
 みたお 2018/06/19 23:21
全くその通りです!
ワシはやはり地元の行政と業者の癒着を感じてしまうのですが…
それと責任逃れ…
この体質をなんとかせねばなりません…
日本中至る所で見られる現象です…
いつから日本はこんなに醜い国になってしまったんでしょうか…
打ち水 2018/06/20 08:55
>どうせ、今回の事故の工事も行政と業者の馴れ合いでやった事なんでしょう
そう思うが、悔しいね。あれ(ブロック塀)作った業者はもうないと思うが、
あの壁に絵を書いていた子供たちがさらに可哀想でした。
本当に心折れました。
 みたお 2018/06/21 07:50
業者の責任も重いですよね(--;
なあなあでやった仕事なんでしょうが、特に子供たちが
関係する仕事は絶対責任もってやって欲しいですよ!
もしかしたら自分の子供が犠牲になるかも!って思って
仕事しないとね!
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