30日日曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月30日（日）

30日日曜夕飯
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30日予定・・・味噌豚、ししとう、炒め物、豚サラダ


味噌豚・・・味噌豚、玉ねぎ、塩胡椒
ししとうソテー・・・ししとう、塩胡椒、ブラックペッパー
サラダ・・・カニカマ、キュウリ、レタス、マヨネーズ、味の素
味噌汁・・・大根、ほうれん草、味噌、いの一番

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