17日土曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月17日（土）

17日土曜夕飯
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17日予定・・・魚、餃子、煮込み、豚汁


魚・・・白身魚、ししとう、塩胡椒
餃子・・・餃子、ポン酢、ラー油
肉じゃが・・・豚こま肉、じゃがいも、玉ねぎ、蒟蒻、醤油、みりん、いの一番
豚汁・・・豚こま肉、大根、シメジ、里芋、人参、蒟蒻、豆腐、味噌、いの一番

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