無財の七施さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年05月07日(木)
5時起床 |
< 自宅待機伸びた
| 給料日 >
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一番勤務は、5時だから、10:00にねれば自然と起きる。 洗濯をして、給付金申請しようと思い、カードリーダーを買いに行く ヤマダ電機に行ったけど、売り切れです。 そこでマスク3828円を買う。
兼重さんから電話あり、5/30まで自宅待機が伸びたと16:23連絡あり。 先に携帯で後から局線。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
5時 |
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) |
50 |
kcal |
ユーグレナ ユーグレナの緑汁(1人前) |
10.9 |
kcal |
株式会社 えがお ルテイン(1人前) |
4.5 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
シナモン(1人前) |
25.5 |
kcal |
グリコ BIFIX(1人前) |
71 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
12時 |
オリジン弁当 とんかつ(1人前) |
250 |
kcal |
さばの塩焼き(1人前) |
309 |
kcal |
エビ天(2人前) |
252 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
錦糸堂 羊羹 小倉(1人前) |
467 |
kcal |
14時 |
焼きそば(1人前) |
634 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒にんにく(1人前) |
6.2 |
kcal |
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) |
9 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(2人前) |
1.4 |
kcal |
19時 |
卵焼き(1人前) |
132 |
kcal |
株式会社フアインアップ 葛の花由来(1人前) |
9.6 |
kcal |
味の素 グリナ(1人前) |
12.3 |
kcal |
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2444 |
kcal |
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