2月28日（水）晴れ【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>2月28日（水）晴れ
24年02月28日（水）

2月28日（水）晴れ
< 1月27日（火）晴... 　｜　2月29日（木） >
2月28日（水）晴れ 画像1 2月28日（水）晴れ 画像2
今日はイイ天気です。

【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.35kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ベーコンエッグ（1.5人前） 167 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
14時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
かっぱ寿司 豚汁（1人前） 125 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1445 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE