「通常日記」「メンタルの記録」「食事の記録」「asakoダイエット」「睡眠の記録」 ～asakomamさんの記録ノート

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asakomamさんの2013年07月の記録ノート

手作りパン。

 07月31日（水）

昨日は５年ぶりくらいにパンを焼いた。
もうかなり古いホームベーカリーなのでちゃんと動くのか心配だったけど、なんとか動いてくれた。
最初に食パンを焼いた。
食パンは全自動だから楽チン。
タネがぐるぐる回るのを見ていた。
あったかくてほかほかの食パンは何もつけなくてもおいしい。
次に総菜パンにチャレンジした。
ホームベーカリーでこねてタネを取りだし成型し、２次発酵させてオーブンで焼き上げた。
ウイン...
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ニシノユキヒコの恋と冒険。

 07月30日（火）

川上弘美さんの著書です。
竹之内豊さん主演で来年の２月に映画公開されます。

ニシノユキヒコをめぐる１０の短編で、女性の目線から成っています。
１５歳から５０歳代の女性が登場します。
川上弘美さんの恋愛小説は、性的描写が決していやらしくなくサラリと書かれています。
映画ではどんなニシノユキヒコが見られるのか楽しみです。


わたしは所謂、平凡な生き方のできない人間です。
人一倍平凡を望んでいるの...
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外面と内面。

 07月29日（月）

２１歳にして反抗期の娘っ子。
娘っ子は身体が弱い以外には、小さい頃から手のかからない子だった。
何事も自分で解決して、わたしに相談することもなく育ってきた。
なのに、
今頃になって反抗期がやってきた。

いわゆる外面のいい娘っ子。
家ではやりたい放題、言いたい放題、汚部屋の掃除もしない、何もしない。
なのに、会社での評判は非常によいという（父親から聞いた）。


わたしは家での自分と外での自分は...
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週末の買い物。

 07月28日（日）

昨日は娘っ子と一緒に母宅に行きました。
１１時くらいに行ったら母は寝ていました。
最近の母はいつも寝てばかりいます。
「身体がえらいわな。」とよく言います。

買い物に連れてゆき１週間分の食品を買います。
母は身体がえらい割に外出することが多く、食品も少ししか買いません。
簡単な掃除をして洗濯物を干して帰ってきました。


最近、髪の毛が少なくなったので、育毛剤を使っています。
１本３０００円す...
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あんずとまたたび。

 07月27日（土）

ペット用品はアマゾンで調達している。
餌、トイレシート、砂、つめとぎなんかを購入している。
つめとぎにはまたたびが付いてくる。
またたびを舐めるとあんずはうっとりした表情になって、フローリングの床でごろんごろんしている。
またたびって一体どういうものなのでしょうか？

昨日は１日中食べていた。
過食の後はわたしは必ずお腹が痛くなる。
非嘔吐の過食なので体重も増える。
今度の木曜日が心療内科の診察...
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更年期障害。

 07月26日（金）

昨日は早い時間から美容院へ行きました。
予約が立て込んでいるから、朝８時からやっていただきました。
セミロングの髪型をショートにしようかどうしようか迷いました。
カラーリングが終わっても決めかねるわたしに、
「伸ばしてみたら？」と美容師さんが言ってくれたので揃える程度のカットにしました。


美容師さんと更年期障害の話になりました。
今の人はプチ更年期と言って３０代から更年期の症状が出る人もいる...
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ピアゴ

 07月25日（木）

先週末はまとめ買いができなかったので、冷蔵庫の中身が少なくなってきた。
わたしはひとりで人混みに紛れることが苦手。
そこで眠剤を飲んでから閉店間近のスーパーに行った。
マンションから歩いて３分の距離にある。

眠剤のおかげで頭の中がぼんやりしている。
買い物から帰ってきて、家計簿をつけてからすぐに寝た。
９時半くらいに寝て、もう目が覚めてしまった。

だいたい１日おきに寝れる日と寝れない日がある...
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えびかつ。

 07月24日（水）

昨日は娘っ子の診察日でした。
採血を済ませて診察時間までにいろいろな用事をすませました。
福祉センターに見舞金の申請をして、市役所でわたしの所得証明をとって、auで充電器を購入しました。

お昼は海老カツのお店でランチをしました。
娘っ子は海老アレルギーなので、地鶏のカツを選びました。
キャベツとご飯がおかわり自由なので、わたしはご飯を２膳食べてきました。

さて、娘っ子はこの１週間というもの、...
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大暑。

 07月23日（火）

カラ友さんのブログでウナギの話題が多かった。
そっか、
昨日は土用の丑の日だったんだ。大暑だったんだ。
こちら愛知県では、５２歳の女性がウナギを万引きして逮捕されている。


今日は娘っ子の病院の日。
特定疾患医療給付事業受給者証という長い名前の保険証も届いた。
今日から医療費は公費負担となる。
申請日に遡って医療費が還付されるからその申請もする。

何と言っても点滴の値段が高かった。
診察と点...
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親戚。

 07月22日（月）

昨日は参議院選挙。
選挙区も比例区もわたしの投票した人は当選した。（当確）
わたしは期日前投票をしていた。

さて、昨年末に父が亡くなってから、親戚が実家の財産のことに口を挟むようになった。
今までほとんど付き合いのなかった親戚が実家を訪れるようになった。
煩わしいので、財産分割協議書を作成した。
実家の土地と家屋は母のもの。
家電店に貸してある土地と預金はわたしのもの。

しかし、今度は母の預...
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母宅。

 07月21日（日）

きのうは娘っ子が休日出勤だったので、母宅にひとりで行った。
母は相変わらずで、わたしを見ると暴言の数々。
認知症だから仕方ないけれど、子どものころの常識を逸した虐待が思い出される。

後期高齢者保険証が８月１日に更新されるので、新しい保険証を持って行った。
市役所関係の手紙はわたしのところに送付されることになっている。
耳が聞こえないので、書留を受け取ることができないし、捨ててしまうこともあるか...
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春駒のうた。

 07月20日（土）

おとといの朝に伊勢警察署から電話があった。
「息子さんが自転車を盗んだので身柄を引き受けにきてほしい。」とのこと。
最初の「伊勢警察署です。」の言葉を聞いた時にまずびっくりした。

なんでも、バイト先に停めてあった息子自身の自転車が盗まれ、軽い気持ちで人の自転車に乗ったという。
自転車の盗難は、実は非常に多いという。
息子自身も高校時代に３度ほど盗まれている。

今回は被害者の方が法的処置はしな...
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蝉の声。

 07月19日（金）

おとといの夕方だったか、ちょっと涼しいのでエアコンを切って網戸にしてみた。
今年初めて蝉の声を聞いた。（意識した）

じーじーじー　しゅんしゅんしゅん・・・
ああ、夏なんだなと思った。


最近、非通知の電話が多い。
わが家の電話は非通知拒否設定にしてあるので呼び出し音はならない。
でも着信履歴は残る。
非通知電話は多いのだろうけれど、深夜にかかってくるなんておかしい。
なんとなく気味が悪い。
...
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盛夏。

 07月18日（木）

昨日は珍しく娘っ子が早く帰ってきた。
午後８時半。
ちょっと前まで午前様だったことに比べれば早い方だ。


昨日から娘っ子の食欲がない。
朝は茄子の味噌汁とご飯を茶碗に半分食べただけ。
夜は玉子豆腐とクッキーを３枚だけ。
どうしちゃったんだろう？
夏バテかな。
クローン病のせいかな。
かなり心配。


毎日蒸し暑くって汗が気になるので、１日２回シャワーを浴びている。
家の掃除が終わった時と夜寝る...
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マフラー。

 07月17日（水）

朝から無心に編み物をする。
子どものためにマフラーを編んでいる。
不器用なのでなかなか進まない。


そもそも真夏にマフラーを編むこと自体おかしい
ましてやマフラーなんぞもらって子どもが喜ぶとも思えない。
親の自己満足に過ぎないのかもしれない。

ミスタードーナツのポイントカードが廃止されるという。
結構、ミスタードーナツには通いつめていて、今までもいろいろな景品をもらっていた。
なんとなく時代...
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白桃。

 07月16日（火）

『白桃』　　野呂那暢 著

カラ友さんから紹介してもらって読んでみました。
戦後間もなくのある家庭の出来事を書いた作品です。
病気の妹のために呑み屋にコメを売りに行った兄弟のことが書いてあります。
呑み屋で待たされる間、兄弟の目の前に出された桃の描写が印象的でした。

野呂那暢さんは『草のつるぎ』で芥川賞を受賞されていますが、残念ながら４２歳という若さで早世されています。
短編集なので毎日１編ず...
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毛糸玉。

 07月15日（月）

もう遠いこと。
乳色の靄がかかったように記憶に薄い思い出。

納戸の整理をしていたらたくさんの毛糸が出てきました。
オフホワイトの編みかけのセーターがありました。
もう７年になるのか、いや、８年かもしれません。
ネットで知り合って付き合い始めたカレとは、最近になって別れました。

嘘の多い人でした。
優しさの裏返しは気の弱さ、大きなことを言うのは自信のなさでした。


編みかけのセーターをほどい...
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丸源。

 07月14日（日）

昨日は娘っ子といっしょに母宅へ行きました。
母は認知症がまたちょっと進んだなと感じました。
洗濯をして簡単に掃除をしてきました。

母宅を出てお昼ごはんを食べに行く途中でにわか雨が降り出しました。
にわか雨というより集中豪雨、ゲリラ豪雨と言った感じの非常に強い雨でした。
駐車場からお店に入るだけで、全身がびっしょり雨にぬれてしまいました。

わたしは、辛タンメンと辛唐揚げをいただきました。
それ...
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サイゼリア。

 07月13日（土）

きのうは娘っ子の病院に行きました。
予約外なので３時間くらい待たされました。
レミケードの点滴が効いているらしく、体調はいいようです。

診察が終わってサイゼリアでペペロンチーノとサラダをいただきました。
娘っ子は２１歳になった今、反抗期が始まりました。
普通は中学生くらいの子がなるんでしょうが、娘っ子は今になって反抗期です。


診察の待ち時間を利用して参院選の期日前投票に行ってきました。
娘...
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桃の缶詰。

 07月12日（金）

娘っ子が無事に帰国しました。
１０時半の飛行機で帰ってきて、その足で会社に行きました。
家に帰ってきたのは午後９時です。
夜食にラーメンをこさえてやりました。

午後９時はわたしにとって微妙な時間帯です。
眠剤を飲んでも眠るタイミングを逸してしまいました。

夜遅くまで起きているとお腹が空きます。
桃の缶詰があったので娘っ子と半分ずっこしていただきました。
夜中に食べると太るんですけどね、ついつ...
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くう　ねる　あそぶ

 07月11日（木）

たまにわたしはプチ引きこもりになります。
テレビの前のソファーに寝っ転がってＤＶＤを観ます。
ＤＶＤに飽きたら本を読みます。
本に飽きたころ、あんずがお腹の上に乗ってきてゴロゴロと喉を鳴らします。
そのままあんずと一緒に寝てしまいます。

お腹が空いたら、冷蔵庫の中のものでちゃちゃっとご飯を作りひとりで食べます。
３日くらい、娘っ子以外の人に会わないこともあります。
ひとりで過す時間が好きだった...
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運転免許証。

 07月10日（水）

運転免許をとって３３年。
わたしのドライバー歴は長いです。
最近はほとんど車に乗ることがなく、気がつくと半月くらいハンドルを握っていなかったりします。

新幹線の三河安城駅の近くに住んでいます。
大体の用事は徒歩で済んでしまいます。
これも車離れの原因になっているやもしれません。

きょうは運転免許証の更新にいってきます。
ずっと行かなくちゃ・・・と思いながら後回しになってきました。
きょう行っ...
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食品成分表。

 07月09日（火）

最近の枕頭の書。
食品成分表、薔薇の図鑑、神様（川上弘美著）。

食品成分表を見るのが好きです。
わが家には食品成分表が５冊あります。
大学が食物科だったこと、持病が腎臓病（完治）だったからです。
食品成分表の巻頭には野菜や果物、お肉、魚の写真が載っています。
カロリーや脂肪分、ビタミン、鉄、亜鉛、カルシウム・・・いろいろな成分が一覧表になっています。

薔薇の図鑑は、わたしは花の中で薔薇が一番...
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不思議の国のアリス。

 07月08日（月）

納戸の古本を処分しました。
古本の中から懐かしい童話が出てきました。
不思議の国のアリスです。
アリスという女の子が夢の中で冒険するストーリーです。
みなさん、一度は読んだことがあると思います。


昨日は１日中、ぼんやり過ごしました。
件の人格を否定されたことを考えていました。
確かにわたしは、人と比べて劣っているところが多いです。
でも、わたしなりにまっすぐに生きているつもりです。

自分は...
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心が折れた。

 07月07日（日）

昨日はショックなことがありました。
わたしという一個の人格を否定されました。

わたしは病気持ちだから、普通の人のように頑張ることができません。
だから、あまり自己主張はしないように、おとなしくしています。
なるべくストレスから自分を遠ざけるようにして生きています。


また、昨日は母宅に顔を出してきました。
認知症の母はわたしに対し敵対的です。
あからさまに不愉快な態度をとります。

娘っ子と...
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韓国出張。

 07月06日（土）

娘っ子の韓国出張は避けられませんでした。
本人の強い希望で決まった出張なのだそうです。
ダンナさんは春先に大病を患い第一線から退いています。
だから娘っ子の出張のことも、わたしから聞いて初めて知ったそうです。

更生病院に予約変更の問い合わせをしたところ、１９日後しか空きがありませんでした。
仕方ないので予約をしておきました。
しかし、薬が足りません。
予約外で一度、診察を受けようと思います。
...
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医者との相性。

 07月05日（金）

心療内科に通っています。
今の病院はかれこれ６年くらいになります。
最初の先生はじっくり話を聞いてくれました。

突然、退職され、今の先生に変わって２年半になります。
今の先生は理屈を押し付けるばかりで、親身に話を聞いてはくれません。
スキンヘッドでマスクをしています。


娘っ子が久しぶりに９時半に帰ってきました。
それでも４時間残業です。
月曜日から韓国支社に出張するそうです。
火曜日の診察...
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通院日。

 07月04日（木）

きょうは４週間に１度の通院日です。
隣町の心療内科に通っています。
６月は過食が続き、体調も優れませんでした。
どうしても食べる方に逃げちゃうんですね。
少し体重を減らさなきゃと思います。

さて、娘っ子は日付の変わった１時半に帰ってきました。
今夜は夜食を食べる気力もなく、お風呂に入ってすぐに寝てしまいました。
病気持ちなので、いよいよ心配です。
朝ごはんの時に、話し合ってみようと思います。
...
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あんず。

 07月03日（水）

わが家では雑種のネコを飼っています。
中学生のころ、娘っ子がお花の先生からもらってきたものです。
名前は「あんず」といいます。

今のマンションに引っ越してきて５年になります。
ペット禁止のマンションですが、内緒で飼っています。
前は一戸建ての家だったのですが、訳あって今のマンションに引っ越してきました。

引っ越しの当日に行方不明になってしまったあんずですが、翌日見に行ったら家の前でぽつんと座...
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運転免許証。

 07月02日（火）

昨日は運転免許証の更新に行く予定でした。
でも朝からお腹が痛くて、薬を飲んでも治らなかったので、結局行けませんでした。
最近は時々お腹の調子が悪くなります。
元来、屈強の胃腸の持ち主だったわたしなのに、因る年波には勝てないのでしょうか。

警察署というところは、駐車場が狭くありませんか？
いつ行っても満車なので、いつも隣のスーパーに駐車しています。
ちょっと後ろめたいので、帰りに買い物をして帰り...
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無口なケーキたち。

 07月01日（月）

昨日の夕方、シャワーを浴びていたら、娘っ子が帰ってきました。
慌ただしく鍵を開けて廊下を走る音が聞こえました。
ガサゴソと何かを持ってきているような音がして、そのまままた出掛けてしまいました。

浴室から出てリビングに行くと、テーブルの上にケーキとクッキーが置いてありました。
１日遅れのバースデイケーキでした。
黙って置いてゆくところが娘っ子らしいです。

わたしも娘っ子も無口な方です。
一緒に...
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