「通常日記」「メンタルの記録」「食事の記録」「asakoダイエット」「睡眠の記録」 ～asakomamさんの記録ノート

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asakomamさんの2013年08月の記録ノート

チェリーブラッサム。

 08月31日（土）

松田聖子さんの歌です。
彼女のＣＤは全部持っています。

「チェリーブラッサム」が流行った頃、わたしは闘病生活を送っていました。
腎臓を悪くして、２年間も寝て過しました。
明るい未来を歌ったこの歌とは裏腹に、将来が見えない自分に焦りを感じていました。

松田聖子さんとは同学年です。
５０歳を過ぎても肌は透き通るように美しく綺麗です。
恋多き女性と言われますが、その気持ちがわたしにはよく理解できま...
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day.

 08月30日（金）

薬の量が増えた。
このところ体調が良かっただけにショックだった。

わたしは眠りの浅い状態で、無意識のうちに物を食べるようになった。
食べたことは全然覚えていない。
朝になってキッチンに食べものの残骸があることにびっくりしていた。


大したことじゃないと思っていたけれど、実はとっても重大なことらしい。
無意識の行動は、
食べることは大したことではないのだけれど、外に出てしまったり、運転をしてし...
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さらさら。

 08月29日（木）

もう蒸し暑さはなくなった。
日中かく汗もさらさらしている。
少しずつ季節が秋に向かっているんだなと感じる。

昨日は友だちに会った。
Ｋちゃんの家で７人くらいで集まった。
みんな結婚してから知り合った子ばかりで定期的に会うようにしている。
安城に嫁いで２５年にもなると、結婚前の友だちよりも、結婚してからの友だちの方が多い。

Ｋちゃんは梨と麦茶を出してくれた。
みんなでいろいろ話をした。
Ｓちゃ...
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かき氷。

 08月28日（水）

昨日はかっぱ寿司に行った。
きちんと１０皿食べて、その後にかき氷も食べた。
メロン味で真ん中にアイスクリームのはさんであるやつだ。
しゃくしゃくと食べていたら、頭がキーンと痛くなった。

先週行ったはま寿司のほうが断然おいしかったな。
ネタの種類も多いし、店の活気もある。
至近距離にある２店舗、はま寿司の勝ちだな。


娘の容体は芳しくない。
レミケードという点滴を、だんだん間をあけて投与してい...
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講習会。

 08月27日（火）

きのうは運転免許更新の講習会に行ってきた。
今の免許証はＩＣチップが埋め込まれており、いろいろな情報が登録されているという。
２つの暗唱番号があり、身分証明として免許証を使うときに、その暗唱番号が必要になるそうだ。
わたしは自分の誕生日と元カレの誕生日を暗唱番号にした。

きのうの新聞に、猫背を治すと健康がアップするという記事が載っていた。
猫背を治すと

①格好いいスタイルに
②血行がよくなる...
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基礎化粧品と車。

 08月26日（月）

基礎化粧品は「再春○製薬所」の「ドモ○ルン○ンクル」を使っている。
使いだしたのは１０年くらい前。
結構なお値段で、年間３０万円くらいかかる。

プレゼント品として、時々パックを送ってくる。
また、ポイントをためると、いろいろなコスメをＧＥＴできる。
わたしは、脂取り紙やリップクリーム、ハンドクリーム、総合ビタミン剤などをよくもらっている。

今夜は眠れそうにないので丁寧に洗顔してパックをしてみ...
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弁護士。

 08月25日（日）

お世話になっている弁護士さんはせっかちだ。
いつも用件だけを言うと

「はいはい。」と言ってさっさと電話を切ってしまう。
うまく間が持てない人だ。

父が交通事故に遭った時、最寄りの弁護士を探した。
家から１０分程度の桜町の弁護士事務所をネットで見つけた。
依頼したのは２件。
まずは成年後見人の申請。
恥ずかしい話だが母が父の預金を勝手に使っていた。
父の財産を守るため、そして私が管理することで...
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睡眠。

 08月24日（土）

爆睡してました。
娘っ子が帰って来たのに気付きませんでした。
リビングと廊下、洗面所の電気がつけっぱなしでした。
お風呂にも入らずにベッドに倒れ込むように眠っています。
余程、疲れがたまっているんだろうなと思います。
きょうは午後から出勤するようです、ギリギリまで眠らせておいてやりましょう。

ベランダに出たら雨の匂いがしました。
きょうは雨の１日になりそうです。
まだ、夏の雨の匂い。
生温かい...
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洗濯機。

 08月23日（金）

一昨年の１０月に買ったドラム式洗濯機。
脱水時の振動がひどくて、すぐにエラーが出てしまう。
あまりの振動にゴミネットがこわれてしまった。

きょうの午前中に業者が修理に来る予定。
エディオンの５年間保障に入っているので、廉価で修理してもらえるはず。
洗濯機の調子が悪いとこまる。
すすぎまで洗濯機でやって、脱水は手作業だから。

調子が悪いと言えば、わたしのお腹。
最近、時々だけどお腹が痛くなる。...
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ノスタルジィ。

 08月22日（木）

ちょっと陽が短くなったこの頃。
夕方の６時に買い物に行った。
歩いて５分とかからないところにスーパーがあるので重宝している。

夕方６時のスーパーは混雑している。
買ったものは、

フルーツグラノーラ
牛乳
茄子
きゅうり
もずく
ハム
指定ごみ袋
トイレットペーパー

混雑していてレジがフル稼働しているのに何人も並んでいる。
みんな涼しくなったこの時間を狙って買い物に出るんだなと思った。

自...
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病院とお寿司。

 08月21日（水）

昨日は娘っ子の診察日。
自動受付機に診察券を通しまず採血を済ませた。
一旦、病院を出て保健所に特定疾患受給者証の更新に行った。

そしてお楽しみのランチ。
はま寿司に行った。
平日は一皿が９０円と安い。
わたしは１０皿、娘っ子は６皿食べた。
あとパイナップルとアイスクリームも食べた。
お寿司を食べた後はやたらと喉が渇く。
ポカリスエットを買って病院へ戻った。

いつも通りに小一時間待って診察を受...
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兄妹。

 08月20日（火）

平成元年１２月生れと平成３年１１月生れ。
ふたりの子どもたちは同じように育てたのに嗜好も性格も全然違う。
子ども①は何でも好き嫌いなく食べて温厚な性格。
子ども②は好き嫌いが多く我儘な性格。

どうしてなんだろう？

同じものを食べて同じ公園で遊んで、同じ幼稚園に通って、同じスポーツクラブで遊んだ。
おもちゃは男の子と女の子で違うんだけど何故？
子ども①はサッカー教室に通った。
子ども②はピアノ...
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健康管理。

 08月19日（月）

おとといはお腹がくちくなるまでたくさん食べた。
なので昨日はあまりお腹が空かなくてご飯をつくる気がおきなかった。
昼過ぎまで寝ていた娘っ子には落花生を湯がいておいてやった。

さすがに昼過ぎに空腹を覚えたのでカップめんを食べた。
あと、冷蔵庫にショートケーキがあったのでそれも食べた。
桃の缶詰とヨーグルトも食べた。
しまった、こんなことならきちんとご飯をこさえるべきだった。
今の目標は、野菜とご...
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こだわりの鞄。

 08月18日（日）


若いころから鞄にはこだわりがある。
ヴィトンとキタムラがお気に入りだ。

キタムラは学生のころから使っている。
わたしが学生のころはハマトラとかニュートラとかいうファッションが流行っていて、鞄はキタムラが定番だった。
比較的買いやすい値段なので皮のしっかりしたものから、ビニール製のトートバックまであれこれそろえている。

ヴィトンは眼科で働いていたころに先輩から勧められて初めて買ったのがボスト...
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わが家の食事情。

 08月17日（土）

基本的にわたしは朝食しか作らない。
つまり朝食しか娘っ子ととは一緒に食べない。
理由は残業続きで帰宅時間が遅く、また夕食を作っておいても食べないからだ。
あまりに遅い時は、会社から夕食が支給されるという。

毎日、テーブルにメモを残すようにしている。

「おかえり。おつかれさま。起こしてもいいからね・・・云々。」と。

娘っ子が帰ってくると目が覚めるので、起こされなくても一度起きて「おかえり」を...
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オムライスとスイカ。

 08月16日（金）

ひさしぶりに娘っ子と出かけた。
行く先は母宅。
母は下着姿で寝ていた。
もう慣れてしまったけれど、初めのころはちょっとびっくりしたものだ。
母に洋服を着せ３人でお墓参りに行った。

先週に息子と来ているので、草は生えていなかった。
墓石に水をかけて、線香と蝋燭を立て、勤行をして帰ってきた。

母がお腹が空いたというので、
「何が食べたい？」と聞くと、
「何でもいい。」と言う。
ちょっと老人向けで...
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パレード。

 08月15日（木）

『パレード』　川上弘美著


『センセイの鞄』の続編。
在りし日のセンセイとツキコさんの日常のひとコマが書かれている。
センセイとツキコさんが素麺を作ることから物語が始まる。
たまごの黄色と紫蘇の緑、茗荷の薄紅色、素麺の白・・・読んでいると素麺が食べたくなった。
素麺を食べた後に卓袱台の脇に横になり、ツキコさんの昔話を聞くセンセイ。

わたしもセンセイのような恋人未満の存在がほしいと思った。
ツ...
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言葉。

 08月14日（水）

勝者であり続けることは難しいが、賢者になることはできる。
愚かな人はすぐにあきらめる、賢き人は絶対にあきらめない、逃げない。

こんな言葉を目にした。
今の自分の状況に当てはめて考えさせられた。
性格的にわたしはすぐに結果を出そうと焦るタイプの人間だ。
１日のうちに何度もテンションが上がったり下がったりして、縁に粉動されやすいタイプだ。
もっと大らかな気持ちでデンと構えていなくちゃと思った。

...
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家計簿と日記。

 08月13日（火）

わたしは手書きの家計簿と日記をつけている。
今から２０年前の日記を読み返してみた。
まっすぐに生きるわたしがいた。

ネットでも書いているが、やはり手書きの方が後に残る。
３０歳のわたしは、今よりもずっと輝いていた。
曲がったことが嫌いで、几帳面で、頑張っていた。

昨日は床磨きをした。
単調なことをしながら考え事をするのが好きだ。
毎日、母のことを考える。
いくら考えても、明るい思い出はひとつ...
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day.

 08月12日（月）

最近、ステテコが気に行っていて、家にいる時はステテコをはいている。
ギンガムチェックの可愛いやつ。
ゆるゆるで楽だし、なんといっても涼しい。

昨日から盆休みに入った娘っ子。
第１日目から休出で、しかも東京出張。
１泊２日なので、今夜はわたしはひとり。
夜にひとりでいるのは怖いです。

ここんところずっと洗濯物は部屋干しにしていたけれど、息子が帰ってきたときから外干しに変えた。
気温が高いので４...
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娘。

 08月11日（日）

最近、ぴりぴりしている娘っ子。
息子に相談してみたら、
「かおるはかまってもらいたくない子だらあ。」と言う。
喜怒哀楽の感情が乏しいところはわたしに似ている。
「かおるちゃんって独特のオーラがあって声かけにくいよ。」と友だちが言う。

カラ友さんに教えてもらった「文藝春秋」。
こういう難しい本は初めて買うのでドキドキした。
真っ先に芥川賞受賞の「爪と目」を読んだ。

きのうは息子が伊勢に帰って行...
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母親。

 08月10日（土）

わたしのことです。
母（子どもたちの祖母）のところに１日おきに通っています。
主に掃除、洗濯、お惣菜を作ってきます。

前にも書いたけれど、わたしは母の過剰な虐待で病気になってしまいました。
お医者さんからは、人から何と言われようが母には関わらないことが第一だと言われました。
でも、認知症が進んでしまい、家のことは何もしなくなった母を放っておくわけにはいけません。
老人ホームの入所が決まるまでは...
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父親。

 08月09日（金）

昨晩は息子はパパさんと食事に行きました。
もうずいぶん会ってないんじゃあないかな。

ウチはけっこう幸せな方です。
離婚しても子どもたちは自由に父親に会っています。
わたしはちょっぴり寂しいですが、我慢しています。

今夜は息子は友だちと飲みに行くとのことで、晩ごはんはいらないそうです。
結局、家での晩ごはんは初日だけでした。
いろいろこさえてやろうと、下ごしらえをした食品がもったいないです。
...
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息子。

 08月08日（木）

きのうはものすごく暑かったです。
エアコンの効いている部屋からベランダに出ると熱気にあてられました。

昨日は息子が毎日飲んでいる薬を忘れてしまったので、帰って来て早々に病院へ連れて行きました。
普段、わたしは午後から運転することはないので、ちょっと怖かったです。

病院へ行ったので豚カツを作る意欲は失せ、簡単に済ませました。
とろろ汁を久しぶりに食べました。
長いもをおろして温めただし汁を入れ...
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みみっちょ。

 08月07日（水）

前にも書いたかもしれないけど、わが家では耳掃除のことを「みみっちょ」と言います。
子どもが小さい頃からみみっちょと言ってます。
子どもが小さい頃は家族全員でばたばたとお風呂に入ったものです。
お風呂の後でわたしは息子、ダンナさんは娘っ子の耳掃除をしていました。

今でも娘っ子は、
「ママ、みみっちょして」と時々言います。
朝ごはんの後、歯磨きをしてから耳掃除をします。

さて、きのうは寝不足の疲...
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バイバイ。

 08月06日（火）

毎晩残業続きの娘のために寝る前にメモを残している。
帰って来たのに気付けば、起きて夜食をこさえてやるようにしている。
昨夜のメモ

おかえり。
また調子が悪いんじゃない？
心配しているよ。
腹痛と下痢はない？
もし具合が悪いんだったら病院へ行った方がいいと思うよ。


返信

調子はいいんだけど、左腕がおかしい。
薬の副作用でおかしくなると、確か書いてあったから、それだったら嫌だなと思う。


...
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アボカドの芽。

 08月05日（月）

カラ友さんから教わってアボカドの水耕栽培を始めてみた。
２週間くらいで芽が出ると聞いたけど、わが家のアボカドのタネは一向に芽が出る兆しがない。
植物を育てるのが苦手なわたし。
観葉植物もプランターの花もすぐに枯らしてしまう。

特別養護老人ホームから一次審査の結果通知が届いた。
やっと待機者名簿に登録された。
「あんのん館」という、わが家から車で５分とかからない距離にある施設だ。
わたしの目論見...
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day.

 08月04日（日）

昨日は母宅に行きました。
安城の七夕祭りと岡崎の花火大会が重なり、道路はすごく混んでいました。
母は相変わらず裸に近い格好をしていました。
掃除と洗濯を済ませ、そそくさと帰ってきました。

母に会うと体調が悪くなります。
主治医からは母には関わらない方がいいと言われてますが、ひとりっこなのでわたしが関わるしかありません。
感情のスイッチをオフにして行きますが、それでも辛いです。

昨日は娘っ子と...
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母の愛情。

 08月03日（土）

わたしは母親に愛情というものを感じたことがありません。
だから、感情ののどこかに欠陥があると思います。
可哀想なＴＶを見ても泣けないし、父が亡くなった時も涙は出ませんでした。
いわゆる、喜怒哀楽の少ない人間です。

こんなわたしだから、子育てにおいても、子どもたちに十分に愛情を注げなかったかもしれません。
ものを慈しむ心、人に感謝する気持ち、大切にする気持ち・・・
人に比べたら少ないかもしれませ...
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頑張らない。

 08月02日（金）

昨日は雨の中、心療内科に行ってきました。
先生と上手くコミュニケーションが取れず、納得のいく診察ではなかったので、なんとか心のうちを伝えたいと考えていました。
「どうですか？」
「すみません。体調が悪いです。」
という会話から始まりました。
「すみません・・・」というのは、先回の診察で言われたことを守れなかったからです。

直前まで迷っていましたが、先生の診察がストレスになっていることを伝えまし...
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葉月。

 08月01日（木）

８月になりましたね。
夏らしいカラッとしたお天気が恋しいです。
今年の夏は例年の３倍もお天気がぐずつくそうですよ。

きょうは心療内科の診察日です。
件の反りの合わない先生に会うのは憂鬱ですが、薬が欲しいので我慢して行ってきます。
その後、ディーラーと銀行、買い物に行く予定です。
みなさんのところへは、カキコできませんが、読み逃げさせてもらいます。

夏と言えばにわか雨です。
雨の降り始めのあの...
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