「食事の記録」「通常日記」「1364」「睡眠の記録」 ～pushucaさんの記録ノート

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pushucaさんの2023年05月の記録ノート

3:41起床

 05月31日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
サラダうどん、蒸し鶏、トマト、竹輪
動物食：鶏肉、竹輪 ...
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4:30起床

 05月30日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
スパゲッティボンゴレ、玉葱、パセリ、トマト
動物食；アサリ ...
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4:30起床

 05月29日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
カップ蕎麦
豆腐 ...
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8:10起床

 05月28日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
サラダうどん、蒸し鶏、ゆで卵
動物食：鶏肉、ゆで卵 ...
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4:13起床

 05月27日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ブール、ライ麦パン、スライスチーズ
牛乳 ...
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立て籠り事件

 05月26日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食；牛乳
【昼ごはん】
味噌ラーメン、キャベツ、玉葱、卵、胡麻七味
動物食：卵 ...
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二度寝

 05月25日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
カレーヌードル
ゆで卵 ...
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3:50起床

 05月24日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
パスタ、レタス、玉葱、ベーコン、ミニトマト、パルメザンチーズ
【間食】 ...
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4:00起床。雨

 05月23日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
醤油ラーメン、キャベツ、玉葱、人参、竹輪、シメジ、卵
動物食；竹輪、卵 ...
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3:59起床

 05月22日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
食パン、スライスチーズ
牛乳 ...
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7:56起床

 05月21日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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4:44起床

 05月20日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
冷やし中華、胡瓜、トマト、レタス、卵
動物食：卵 ...
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4:32起床

 05月19日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
味噌ラーメン、キャベツ、モヤシ、玉葱、人参、竹輪、卵
動物食：竹輪、卵 ...
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歯科医へ行く

 05月18日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、ピーマン、玉葱、人参、シメジ、ウィンナー、胡麻
動物食；ウィンナー ...
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浮腫みが引かない

 05月17日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
素麺
鯖缶、葱 ...
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『古楽の楽しみ』ゲット

 05月16日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
冷やし中華、胡瓜、トマト、ハム、卵
動物食：ハム、卵 ...
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3:33起床

 05月15日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ざる蕎麦
タラの芽天ぷら ...
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一斉清掃

 05月14日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ラーメン、キャベツ、玉葱、人参、竹輪、卵
【間食】 ...
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4:30起床

 05月13日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
カップヌードル、卵
小松菜のお浸し ...
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二度寝

 05月12日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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3:35起床

 05月11日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食；牛乳
【昼ごはん】
ラーメン、キャベツ、モヤシ、人参、シメジ
【間食】 ...
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4;31起床

 05月10日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ご飯
青椒肉絲 ...
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4:33起床

 05月09日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
サラダうどん
動物食：竹輪、卵 ...
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無事『古楽の楽しみ』ゲット

 05月08日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
パスタ、セロリ、ピーマン、シーフード
動物食：シーフード、粉チーズ ...
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3:32起床

 05月07日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
味噌ラーメン、キャベツ、人参、ヒラタケ、竹輪、卵
動物食：竹輪、卵 ...
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地震連発

 05月06日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
サラダうどん、トマト、卵、竹輪、カニかま
動物食：卵、竹輪、カニかま ...
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二度寝

 05月05日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
二色のマグロ丼
ほうれん草、人参、油揚げの胡麻和え ...
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3:48起床

 05月04日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
カレーヌードル、卵
【間食】 ...
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4:38起床

 05月03日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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4:23起床

 05月02日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ピザトースト
牛乳 ...
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3:58起床

 05月01日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
サラダうどん、鮭フレーク、アボカド、卵
動物食；鮭フレーク、卵 ...
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