体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 46.3kg -0.4kg   0.6kg 1/1  
1月2日(金)          
1月3日(土)          
1月4日(日)          
1月5日(月) 46.4kg +0.1kg   0.7kg 1/5  
1月6日(火) 46.9kg +0.5kg   1.2kg 1/6  
1月7日(水) 46.9kg 0kg   1.2kg 1/7  
1月8日(木)          
1月9日(金) 46.7kg -0.2kg   1kg 1/9  
1月10日(土)          
1月11日(日) 46kg -0.7kg   0.3kg 1/11  
1月12日(月) 45.8kg -0.2kg   0.1kg 1/12  
1月13日(火) 46.3kg +0.5kg   0.6kg 1/13  
1月14日(水)          
1月15日(木) 46.4kg +0.1kg   0.7kg 1/15  
1月16日(金) 46.3kg -0.1kg   0.6kg 1/16  
1月17日(土)          
1月18日(日) 47kg +0.7kg   1.3kg 1/18  
1月19日(月)          
1月20日(火)          
1月21日(水) 46.6kg -0.4kg   0.9kg 1/21  
1月22日(木) 46.4kg -0.2kg   0.7kg 1/22  
1月23日(金) 46.2kg -0.2kg   0.5kg 1/23  
1月24日(土)          
1月25日(日) 46.2kg 0kg   0.5kg 1/25  
1月26日(月)          
1月27日(火)          
1月28日(水)          
1月29日(木) 46.6kg +0.4kg   0.9kg 1/29  
1月30日(金) 46.3kg -0.3kg   0.6kg 1/30  
1月31日(土)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 46.43kg （先月：46.27kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：0.40kg）
最高値（今月） 47kg （先月：46.90kg）
最低値（今月） 45.80kg （先月：45.50kg）
総合データ（～1月）
平均値 46.09kg
増減値 -0.80kg
最高値 47.50kg（記録日：2022/11/10）
最低値 44.20kg（記録日：2019/09/02）