体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火)          
4月2日(水) 59.1kg -0.7kg   -11.3kg no title  
4月3日(木) 59.5kg +0.4kg   -10.9kg no title  
4月4日(金) 59.6kg +0.1kg   -10.8kg no title  
4月5日(土) 59.5kg -0.1kg   -10.9kg no title  
4月6日(日) 59.2kg -0.3kg   -11.2kg 60min ジョグ  
4月7日(月) 59.7kg +0.5kg   -10.7kg ベアフットラン 2km / 2...  
4月8日(火) 59kg -0.7kg   -11.4kg 杉生L 2h20m45s 22...  
4月9日(水) 60.1kg +1.1kg   -10.3kg ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ 1.5km  
4月10日(木) 59.2kg -0.9kg   -11.2kg no title  
4月11日(金) 59.5kg +0.3kg   -10.9kg no title  
4月12日(土) 59.1kg -0.4kg   -11.3kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3km  
4月13日(日) 58.4kg -0.7kg   -12kg no title  
4月14日(月) 58.8kg +0.4kg   -11.6kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ３ｋｍ  
4月15日(火) 58.9kg +0.1kg   -11.5kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ90min  
4月16日(水) 60.2kg +1.3kg   -10.2kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.25km  
4月17日(木) 59.1kg -1.1kg   -11.3kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.5km  
4月18日(金) 58.8kg -0.3kg   -11.6kg no title  
4月19日(土) 58.9kg +0.1kg   -11.5kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.6km  
4月20日(日) 59.2kg +0.3kg   -11.2kg no title  
4月21日(月) 60.1kg +0.9kg   -10.3kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 3.3km  
4月22日(火) 59.6kg -0.5kg   -10.8kg no title  
4月23日(水) 60.3kg +0.7kg   -10.1kg no title  
4月24日(木) 59.9kg -0.4kg   -10.5kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 3.5km  
4月25日(金) 59.9kg 0kg   -10.5kg no title  
4月26日(土) 59.7kg -0.2kg   -10.7kg 杉生L＋ﾗﾝﾆﾝｸﾞ60min  
4月27日(日) 60.1kg +0.4kg   -10.3kg no title  
4月28日(月) 60.2kg +0.1kg   -10.2kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 3.9km  
4月29日(火) 59.8kg -0.4kg   -10.6kg ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ３ｋｍ  
4月30日(水) 59.5kg -0.3kg   -10.9kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 8.8km  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 59.48kg （先月：60.24kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：0.50kg）
最高値（今月） 60.30kg （先月：61.60kg）
最低値（今月） 58.40kg （先月：59.30kg）
目標までの残数（今月） あと-1kg （先月：あと-1.30kg）
総合データ（～4月）
平均値 63.20kg
増減値 -10.90kg
最高値 71.80kg（記録日：2011/05/24）
最低値 57.50kg（記録日：2013/11/29）