ランニング3km【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】
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14年04月14日(月)
ランニング3km
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ランニング90m... >
【記録グラフ】
坐禅
15分
安静時心拍数
55回
体幹運動
30回
体脂肪率
8.6%
睡眠時間
7時間
最高血圧
120mmHg
最低血圧
78mmHg
体年齢
31
筋肉量
51kg
内臓脂肪レベル
1
BMI
19.8
基礎代謝
1455kcal
腹筋
140回
体重
58.8kg
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