ﾗﾝﾆﾝｸﾞ３ｋｍ【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月14日（月）

ﾗﾝﾆﾝｸﾞ３ｋｍ
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【記録グラフ】
坐禅
15分
坐禅（分） のグラフ
 		体幹運動
30回
体幹運動（回） のグラフ
 		安静時心拍数
55回
安静時心拍数（回） のグラフ
最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
筋肉量
51kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.8
BMI（） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
140回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1455kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
8.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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