体幹運動（回）のグラフ・データ

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体幹運動(回)のグラフ

2014年04月
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体幹運動のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体幹運動」データ推移

日付 体幹運動 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火)              
4月2日(水) 30回 up   240回   no title  
4月3日(木)           no title  
4月4日(金)           no title  
4月5日(土)           no title  
4月6日(日) 30回 up   270回   60min ジョグ  
4月7日(月)           ベアフットラン 2km / 2...  
4月8日(火)           杉生L 2h20m45s 22...  
4月9日(水)           ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ 1.5km  
4月10日(木)           no title  
4月11日(金)           no title  
4月12日(土) 30回 up   300回   ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3km  
4月13日(日)           no title  
4月14日(月) 30回 up   330回   ﾗﾝﾆﾝｸﾞ３ｋｍ  
4月15日(火)           ﾗﾝﾆﾝｸﾞ90min  
4月16日(水) 30回 up   360回   ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.25km  
4月17日(木)           ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.5km  
4月18日(金) 30回 up   390回   no title  
4月19日(土)           ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.6km  
4月20日(日) 30回 up   420回   no title  
4月21日(月)           ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 3.3km  
4月22日(火) 30回 up   450回   no title  
4月23日(水)           no title  
4月24日(木) 30回 up   480回   ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 3.5km  
4月25日(金)           no title  
4月26日(土)           杉生L＋ﾗﾝﾆﾝｸﾞ60min  
4月27日(日)           no title  
4月28日(月)           ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 3.9km  
4月29日(火) 30回 up   510回   ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ３ｋｍ  
4月30日(水)           ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 8.8km  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 300回 （先月：180回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 510回
平均数 30回
最高数 30回（記録日：2014/04/29）
目標達成率 100%