体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火)          
4月2日(水) 9.6% +0.1%   -13.4% no title  
4月3日(木) 9.1% -0.5%   -13.9% no title  
4月4日(金) 9.3% +0.2%   -13.7% no title  
4月5日(土) 9.7% +0.4%   -13.3% no title  
4月6日(日) 9.1% -0.6%   -13.9% 60min ジョグ  
4月7日(月) 9.7% +0.6%   -13.3% ベアフットラン 2km / 2...  
4月8日(火) 8.3% -1.4%   -14.7% 杉生L 2h20m45s 22...  
4月9日(水) 10.4% +2.1%   -12.6% ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ 1.5km  
4月10日(木) 8.6% -1.8%   -14.4% no title  
4月11日(金) 9% +0.4%   -14% no title  
4月12日(土) 8.8% -0.2%   -14.2% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3km  
4月13日(日) 8.3% -0.5%   -14.7% no title  
4月14日(月) 8.6% +0.3%   -14.4% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ３ｋｍ  
4月15日(火) 8.9% +0.3%   -14.1% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ90min  
4月16日(水) 8.8% -0.1%   -14.2% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.25km  
4月17日(木) 8.6% -0.2%   -14.4% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.5km  
4月18日(金) 8.2% -0.4%   -14.8% no title  
4月19日(土) 8.6% +0.4%   -14.4% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.6km  
4月20日(日) 8.6% 0%   -14.4% no title  
4月21日(月) 9.9% +1.3%   -13.1% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 3.3km  
4月22日(火) 8.7% -1.2%   -14.3% no title  
4月23日(水) 8.8% +0.1%   -14.2% no title  
4月24日(木) 9.1% +0.3%   -13.9% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 3.5km  
4月25日(金) 9.1% 0%   -13.9% no title  
4月26日(土) 8.6% -0.5%   -14.4% 杉生L＋ﾗﾝﾆﾝｸﾞ60min  
4月27日(日) 9.8% +1.2%   -13.2% no title  
4月28日(月) 9.4% -0.4%   -13.6% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 3.9km  
4月29日(火) 8.9% -0.5%   -14.1% ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ３ｋｍ  
4月30日(水) 9.4% +0.5%   -13.6% ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 8.8km  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 9.03% （先月：9.75%）
増減値（今月） -0.10% （先月：0.30%）
最高値（今月） 10.40% （先月：11.20%）
最低値（今月） 8.20% （先月：9%）
目標までの残数（今月） あと-1.40% （先月：あと-1.50%）
総合データ（～4月）
平均値 14.68%
増減値 -13.60%
最高値 25%（記録日：2009/06/01）
最低値 7.20%（記録日：2014/01/09）