体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2007年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 71.9kg -0.1kg   -1.1kg クッキーにカロリー表示なし  
10月2日(火) 71.4kg -0.5kg   -1.6kg 風邪？  
10月3日(水) 71.5kg +0.1kg   -1.5kg ご飯はまだ減らせるか？  
10月4日(木) 71.1kg -0.4kg   -1.9kg 寝た寝たよく寝た  
10月5日(金) 72.6kg +1.5kg   -0.4kg ４食は食べすぎだ！  
10月6日(土) 73kg +0.4kg   0kg カロリー表示のない物は買いにく...  
10月7日(日) 72.2kg -0.8kg   -0.8kg お祭はカロリー計算が大変  
10月8日(月) 72.7kg +0.5kg   -0.3kg 生活リズムなし  
10月9日(火) 73.6kg +0.9kg   0.6kg やきそばごはん  
10月10日(水)       やはり風邪か  
10月11日(木) 72.3kg -1.3kg   -0.7kg 春雨はカロリーが高い  
10月12日(金) 72.6kg +0.3kg   -0.4kg みんな食欲の秋  
10月13日(土) 73.2kg +0.6kg   0.2kg 体調不良  
10月14日(日)       重い、とても反応が遅い  
10月15日(月) 72.2kg -1kg   -0.8kg 体調は少し良くなったかも  
10月16日(火)       お菓子は途中で止まらない  
10月17日(水) 72.2kg 0kg   -0.8kg 記憶の薄い一日  
10月18日(木) 72.1kg -0.1kg   -0.9kg おやつで一食分のカロリー  
10月19日(金) 72.6kg +0.5kg   -0.4kg うすら寒い  
10月20日(土) 72.5kg -0.1kg   -0.5kg 暖房をつけるにはまだ早い  
10月21日(日) 72kg -0.5kg   -1kg 運動不足  
10月22日(月) 72.4kg +0.4kg   -0.6kg 体調復活  
10月23日(火) 72kg -0.4kg   -1kg 焼きそばをラーメンで  
10月24日(水) 72.4kg +0.4kg   -0.6kg 脳トレ新ゲーム｢どっちが大きい...  
10月25日(木) 71.4kg -1kg   -1.6kg 乾燥肌？  
10月26日(金) 72.1kg +0.7kg   -0.9kg 値引きでまとめて買いすぎ  
10月27日(土) 72.7kg +0.6kg   -0.3kg 何をしたのか覚えていない一日  
10月28日(日) 72.1kg -0.6kg   -0.9kg みかんがおいしい  
10月29日(月) 71.5kg -0.6kg   -1.5kg 0.3ｋｇ増加？  
10月30日(火) 71.6kg +0.1kg   -1.4kg 昼寝  
10月31日(水) 71.6kg 0kg   -1.4kg 脳トレ目標値変更  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 72.20kg （先月：72.21kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 73.60kg （先月：74kg）
最低値（今月） 71.10kg （先月：71kg）
目標までの残数（今月） あと-8.60kg （先月：あと-9kg）
総合データ（～10月）
平均値 71.94kg
増減値 -1.40kg
最高値 74.50kg（記録日：2007/07/09）
最低値 69kg（記録日：2007/05/16）