ご飯はまだ減らせるか？【neetpfさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月03日（水）

ご飯はまだ減らせるか？
< 風邪？ 　｜　寝た寝たよく寝た >
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ごはんは２２０g食べていたものを１８０gに減らしたのだが、固めに炊いて噛む回数を増やす事で１５０gまで減らせるかもしれない。
毎日少しずつごまかしながら減らしてみるかな。
他のものを食べちゃったら元も子もないんだけど・・・

【今日の新記録】
◆文字計算　２１秒

【今日の天才ランク】
◆いま何時？　１９秒
◆ブロック探し　１５秒
◆ペア探し　３３秒
◆神経衰弱　１３秒
◆カラー判断　１７秒
◆スライドパズル　１１秒
◆追跡記憶　７２点

【記録グラフ】
摂取カロリー。
1564kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
19秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
15秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
33秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
13秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
スライドパズル
11秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
17秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
16秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
72点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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