体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 52.3kg -0.7kg   0.6kg 大好きな８月到来  
8月2日(木) 52.7kg +0.4kg   1kg 私の朝に必要なもの  
8月3日(金) 52.8kg +0.1kg   1.1kg ねむねむな毎日  
8月4日(土) 52.5kg -0.3kg   0.8kg 姪っ子たちがやってきた  
8月5日(日) 52.8kg +0.3kg   1.1kg no title  
8月6日(月) 52.4kg -0.4kg   0.7kg no title  
8月7日(火) 52.7kg +0.3kg   1kg 走ってみた  
8月8日(水) 52.5kg -0.2kg   0.8kg ためしにもっと走ってみた  
8月9日(木) 52.3kg -0.2kg   0.6kg 体重と体脂肪はどうなってる？  
8月10日(金) 52.8kg +0.5kg   1.1kg 花より団子？ゴーヤより・・・ト...  
8月11日(土) 52.7kg -0.1kg   1kg 土曜日はなぜか食べ過ぎ  
8月12日(日) 52.8kg +0.1kg   1.1kg no title  
8月13日(月) 52.5kg -0.3kg   0.8kg コーヒーはブラックだけど  
8月14日(火) 52.5kg 0kg   0.8kg 久々のコンビニ弁当  
8月15日(水) 52.5kg 0kg   0.8kg ネギチャーハンに、ネギパン！  
8月16日(木) 52.5kg 0kg   0.8kg なんだか最近・・・  
8月17日(金) 52.6kg +0.1kg   0.9kg 夜は親戚の家で  
8月18日(土) 53.3kg +0.7kg   1.6kg 今日が本番  
8月19日(日) 52.4kg -0.9kg   0.7kg ずんだもちもち  
8月20日(月) 52.4kg 0kg   0.7kg こまちでGO！  
8月21日(火) 51.9kg -0.5kg   0.2kg no title  
8月22日(水) 51.9kg 0kg   0.2kg あれ？キウイ緑だ？！  
8月23日(木) 52kg +0.1kg   0.3kg カボチャの味噌汁はちょっと苦手...  
8月24日(金) 52.5kg +0.5kg   0.8kg トマトソースのスパゲッティ、や...  
8月25日(土) 52.5kg 0kg   0.8kg 復刻パン  
8月26日(日) 51.5kg -1kg   -0.2kg 枝豆豆腐にごま塩振って・・・  
8月27日(月) 51.3kg -0.2kg   -0.4kg LCランチ、ラスト５！  
8月28日(火) 51.7kg +0.4kg   0kg あ、キウイ黄色！  
8月29日(水) 51.9kg +0.2kg   0.2kg またしてもトマトソース・・・や...  
8月30日(木) 51.2kg -0.7kg   -0.5kg パン焦げた・・・  
8月31日(金) 51.6kg +0.4kg   -0.1kg ラストLCランチ！  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 52.32kg （先月：52.67kg）
増減値（今月） -1.40kg （先月：0.40kg）
最高値（今月） 53.30kg （先月：53.80kg）
最低値（今月） 51.20kg （先月：51.70kg）
目標までの残数（今月） あと0.90kg （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 51.86kg
増減値 -0.10kg
最高値 53.80kg（記録日：2012/07/24）
最低値 49.40kg（記録日：2011/12/14）