体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2015年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 42.2kg +0.4kg   -1.7kg 1/1　※徹夜明けの測定  
1月2日(金)       1/2  
1月3日(土)          
1月4日(日)          
1月5日(月)       1/5  
1月6日(火) 41.9kg -0.3kg   -2kg 1/6  
1月7日(水) 41.8kg -0.1kg   -2.1kg 1/7  
1月8日(木) 41.6kg -0.2kg   -2.3kg 1/8  
1月9日(金) 42.1kg +0.5kg   -1.8kg 1/9　夕飯多め（ただし炭水化...  
1月10日(土) 42.2kg +0.1kg   -1.7kg 1/10  
1月11日(日)          
1月12日(月)       1/12  
1月13日(火) 41.9kg -0.3kg   -2kg 1/13 実家ほかでごちそう三...  
1月14日(水) 42kg +0.1kg   -1.9kg 1/14  
1月15日(木) 42.2kg +0.2kg   -1.7kg 1/15  
1月16日(金) 42.6kg +0.4kg   -1.3kg 1/16  
1月17日(土) 42.1kg -0.5kg   -1.8kg 1/17  
1月18日(日)       1/18  
1月19日(月) 42.3kg +0.2kg   -1.6kg 1/19  
1月20日(火)          
1月21日(水) 42.4kg +0.1kg   -1.5kg 1/21　※徹夜明けの測定  
1月22日(木) 42kg -0.4kg   -1.9kg 1/22 一昨日の夕飯に鶏レバ...  
1月23日(金) 42.1kg +0.1kg   -1.8kg 1/23  
1月24日(土)          
1月25日(日)          
1月26日(月) 42.5kg +0.4kg   -1.4kg 1/26　3日間　外食続きだっ...  
1月27日(火) 42.2kg -0.3kg   -1.7kg 1/27  
1月28日(水) 41.7kg -0.5kg   -2.2kg 1/28  
1月29日(木) 41.9kg +0.2kg   -2kg 1/29  
1月30日(金) 41.6kg -0.3kg   -2.3kg 1/30  
1月31日(土) 42kg +0.4kg   -1.9kg 1/31  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 42.06kg （先月：41.73kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 42.60kg （先月：42.40kg）
最低値（今月） 41.60kg （先月：41kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 42.39kg
増減値 -1.90kg
最高値 44.20kg（記録日：2014/06/22）
最低値 41kg（記録日：2014/12/13）