体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 59.8kg 0kg   -1.95kg no title  
11月2日(日)       no title  
11月3日(月)       no title  
11月4日(火) 60.6kg +0.8kg   -1.15kg 飲み会  
11月5日(水) 59kg -1.6kg   -2.75kg no title  
11月6日(木) 59.6kg +0.6kg   -2.15kg no title  
11月7日(金) 60kg +0.4kg   -1.75kg no title  
11月8日(土) 59.8kg -0.2kg   -1.95kg no title  
11月9日(日) 59.4kg -0.4kg   -2.35kg no title  
11月10日(月) 58.4kg -1kg   -3.35kg 夜中にLSD  
11月11日(火) 58.6kg +0.2kg   -3.15kg no title  
11月12日(水) 60.6kg +2kg   -1.15kg no title  
11月13日(木) 58kg -2.6kg   -3.75kg no title  
11月14日(金) 59.6kg +1.6kg   -2.15kg no title  
11月15日(土) 59.8kg +0.2kg   -1.95kg no title  
11月16日(日) 59.6kg -0.2kg   -2.15kg no title  
11月17日(月) 60.4kg +0.8kg   -1.35kg no title  
11月18日(火) 60.2kg -0.2kg   -1.55kg no title  
11月19日(水) 57.95kg -2.25kg   -3.8kg no title  
11月20日(木) 58.45kg +0.5kg   -3.3kg 最後の調整  
11月21日(金) 59.4kg +0.95kg   -2.35kg no title  
11月22日(土) 60kg +0.6kg   -1.75kg no title  
11月23日(日) 57.5kg -2.5kg   -4.25kg 福知山マラソン  
11月24日(月)       no title  
11月25日(火) 60.2kg +2.7kg   -1.55kg no title  
11月26日(水) 60kg -0.2kg   -1.75kg no title  
11月27日(木) 60.4kg +0.4kg   -1.35kg no title  
11月28日(金) 58.6kg -1.8kg   -3.15kg no title  
11月29日(土) 59.4kg +0.8kg   -2.35kg 高台寺の紅葉  
11月30日(日) 59.6kg +0.2kg   -2.15kg no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 59.44kg （先月：59.84kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：0.95kg）
最高値（今月） 60.60kg （先月：61.20kg）
最低値（今月） 57.50kg （先月：58.15kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 62.24kg
増減値 -4.15kg
最高値 64.80kg（記録日：2008/03/09）
最低値 57.50kg（記録日：2008/11/23）