体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 50.4kg +0.2kg   -3.2kg 不二家ホームパイまたしても  
11月2日(日) 50.4kg 0kg   -3.2kg カーボの逆襲  
11月3日(月) 50.4kg 0kg   -3.2kg また転ぶ  
11月4日(火) 50.4kg 0kg   -3.2kg 鳥唐揚げ、もち米、パスタ  
11月5日(水) 51.4kg +1kg   -2.2kg なぜ無茶食い？  
11月6日(木) 51.2kg -0.2kg   -2.4kg カーボの逆襲再び  
11月7日(金) 51.2kg 0kg   -2.4kg ブルーバーン  
11月8日(土) 51kg -0.2kg   -2.6kg 帰宅後のラーメン,不二家のホー...  
11月9日(日)          
11月10日(月) 50kg -1kg   -3.6kg コロノスコピー  
11月11日(火) 50.4kg +0.4kg   -3.2kg 食べたいのはカーボだけ  
11月12日(水) 50.4kg 0kg   -3.2kg 再びカーボの逆襲  
11月13日(木) 50.4kg 0kg   -3.2kg Clay pot rice  
11月14日(金) 50.6kg +0.2kg   -3kg 雲呑たっぷり  
11月15日(土) 50.2kg -0.4kg   -3.4kg 帰宅後のハイボールとアーモンド  
11月16日(日) 50.2kg 0kg   -3.4kg 2つのパーティーと、水餃子  
11月17日(月) 50.8kg +0.6kg   -2.8kg ベトナムランチ＆ディナー、ビス...  
11月18日(火) 50.5kg -0.3kg   -3.1kg エルパセオ  
11月19日(水) 50.6kg +0.1kg   -3kg ダイエットは無理なのか。  
11月20日(木) 50.6kg 0kg   -3kg 弁当,出来合いのおかず＝太る  
11月21日(金) 50.6kg 0kg   -3kg 初物のダンジネス  
11月22日(土) 50.2kg -0.4kg   -3.4kg 甘いものの誘惑  
11月23日(日) 50.4kg +0.2kg   -3.2kg 和香寿司  
11月24日(月) 50.4kg 0kg   -3.2kg ラーメン、唐揚げ、領事館公邸で...  
11月25日(火) 51.4kg +1kg   -2.2kg 超疲れた一日、マイラ散歩デビュ...  
11月26日(水) 50.5kg -0.9kg   -3.1kg 感謝祭前夜  
11月27日(木) 50.8kg +0.3kg   -2.8kg さすがの感謝祭  
11月28日(金) 51.8kg +1kg   -1.8kg ポスト感謝祭  
11月29日(土) 50.2kg -1.6kg   -3.4kg 飲み会  
11月30日(日) 50.4kg +0.2kg   -3.2kg 11月終わる  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 50.61kg （先月：50.63kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0kg）
最高値（今月） 51.80kg （先月：51.60kg）
最低値（今月） 50kg （先月：50.20kg）
目標までの残数（今月） あと-3.40kg （先月：あと-3.20kg）
総合データ（～11月）
平均値 50.88kg
増減値 -52.12kg
最高値 55.57kg（記録日：2011/09/14）
最低値 47.63kg（記録日：2011/11/27）