体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)          
7月2日(月) 81.3kg +0.4kg   7.3kg no title  
7月3日(火)          
7月4日(水) 81.7kg +0.4kg   7.7kg いやーやばい水準が続いている。  
7月5日(木)          
7月6日(金) 81.5kg -0.2kg   7.5kg やばーいどころでない危険水域  
7月7日(土)          
7月8日(日)          
7月9日(月) 82.2kg +0.7kg   8.2kg no title  
7月10日(火) 81.4kg -0.8kg   7.4kg がんばるぜ  
7月11日(水) 81.6kg +0.2kg   7.6kg なるようになる。  
7月12日(木) 81.7kg +0.1kg   7.7kg 今日から一歩前に出る。  
7月13日(金) 81.9kg +0.2kg   7.9kg やるぜ  
7月14日(土)          
7月15日(日)          
7月16日(月) 81.7kg -0.2kg   7.7kg 反転攻勢だ!  
7月17日(火) 81.7kg 0kg   7.7kg なかなか難しい…  
7月18日(水) 81.3kg -0.4kg   7.3kg ほどほどにがんばるぞ。  
7月19日(木)          
7月20日(金)          
7月21日(土)          
7月22日(日)          
7月23日(月) 81.4kg +0.1kg   7.4kg メタボと開戦!　  
7月24日(火) 81.3kg -0.1kg   7.3kg ほどほどに頑張ります。  
7月25日(水) 81.5kg +0.2kg   7.5kg 疲れたなんか。  
7月26日(木) 81.6kg +0.1kg   7.6kg いかんいかん。  
7月27日(金) 81.4kg -0.2kg   7.4kg いろいろありますね。  
7月28日(土)          
7月29日(日) 81.4kg 0kg   7.4kg 水泳  
7月30日(月) 81.8kg +0.4kg   7.8kg うーん  
7月31日(火)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 81.58kg （先月：81.16kg）
増減値（今月） 0.90kg （先月：1kg）
最高値（今月） 82.20kg （先月：82.60kg）
最低値（今月） 81.30kg （先月：80.40kg）
目標までの残数（今月） あと-16.80kg （先月：あと-15.90kg）
総合データ（～7月）
平均値 69.67kg
増減値 7.50kg
最高値 82.60kg（記録日：2012/06/18）
最低値 59.40kg（記録日：2011/04/27）