体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 65.6kg +0.7kg   -2.8kg 帰りにポケモン狩りで遠回り  
8月2日(火) 65.2kg -0.4kg   -3.2kg 静岡支社へ出張 夜はシステム稼...  
8月3日(水) 65.3kg +0.1kg   -3.1kg プリンスペペをぶらぶら  
8月4日(木) 65kg -0.3kg   -3.4kg 暑い プリンスぺぺをぶらぶら  
8月5日(金) 65.3kg +0.3kg   -3.1kg プリンスペペをぶらぶら 相模大...  
8月6日(土) 65kg -0.3kg   -3.4kg アジュール竹芝で同窓会  
8月7日(日) 65kg 0kg   -3.4kg ポケモン狩り 2h30m 打ち...  
8月8日(月) 65.4kg +0.4kg   -3kg プリンスペペをぶらぶら  
8月9日(火) 66.3kg +0.9kg   -2.1kg プリンスペペぶら  
8月10日(水) 65.4kg -0.9kg   -3kg プリぶら 新横浜でワイン  
8月11日(木) 64.5kg -0.9kg   -3.9kg 横山公園でモンスター狩り  
8月12日(金) 65.2kg +0.7kg   -3.2kg プリぶら  
8月13日(土)       買い物 打ちっ放し30分 ワイ...  
8月14日(日) 65.6kg +0.4kg   -2.8kg 筋トレ ラン30分 淵野辺公園...  
8月15日(月) 66.1kg +0.5kg   -2.3kg 昼散歩30分 暑い  
8月16日(火) 66.1kg 0kg   -2.3kg プリぶら 町田で散髪  
8月17日(水) 65.8kg -0.3kg   -2.6kg 恵比寿CECを訪問 夜は素敵な...  
8月18日(木) 65.6kg -0.2kg   -2.8kg 初島でシュノーケリング イカの...  
8月19日(金) 65.5kg -0.1kg   -2.9kg 打ちっ放し30分 筋トレ ラン...  
8月20日(土) 65.7kg +0.2kg   -2.7kg 都心に佇む偉人が残したお屋敷め...  
8月21日(日)       都留カントリー倶楽部  
8月22日(月) 65.8kg +0.1kg   -2.6kg 台風で大雨の誕生日  
8月23日(火) 65.7kg -0.1kg   -2.7kg 夏休み イタリアン、映画、モン...  
8月24日(水) 65.7kg 0kg   -2.7kg 午前は蒲田  
8月25日(木) 65.8kg +0.1kg   -2.6kg プリぶら 帰り古淵ローソン  
8月26日(金) 65.2kg -0.6kg   -3.2kg プリぶら  
8月27日(土) 64.9kg -0.3kg   -3.5kg ワイン再入門講座 飲み会二軒  
8月28日(日) 64.7kg -0.2kg   -3.7kg Lyncでレビュー 打ちっ放し...  
8月29日(月) 65.3kg +0.6kg   -3.1kg 午後はNOFと蒲田  
8月30日(火) 65.5kg +0.2kg   -2.9kg プリぶら  
8月31日(水) 65.1kg -0.4kg   -3.3kg プリぶら  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 65.42kg （先月：65.74kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-0.70kg）
最高値（今月） 66.30kg （先月：66.90kg）
最低値（今月） 64.50kg （先月：64.90kg）
目標までの残数（今月） あと-2.10kg （先月：あと-1.90kg）
総合データ（～8月）
平均値 66.89kg
増減値 -4.00kg
最高値 69.70kg（記録日：2015/05/06）
最低値 63kg（記録日：2014/04/12）