体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2007年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 63.38kg +0.33kg   -1.82kg パワーヨガ  
10月2日(火) 63.7kg +0.32kg   -1.5kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
10月3日(水) 63.8kg +0.1kg   -1.4kg カーディオキックボクシング  
10月4日(木) 63.9kg +0.1kg   -1.3kg カーディオキックボクシング  
10月5日(金) 62.35kg -1.55kg   -2.85kg エアロビクス  
10月6日(土) 63.1kg +0.75kg   -2.1kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
10月7日(日) 63.2kg +0.1kg   -2kg エアロビクス  
10月8日(月) 63.5kg +0.3kg   -1.7kg ヨガ  
10月9日(火) 64.5kg +1kg   -0.7kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
10月10日(水) 63.8kg -0.7kg   -1.4kg カーディオキックボクシング  
10月11日(木) 63.5kg -0.3kg   -1.7kg カーディオキックボクシング  
10月12日(金) 62.8kg -0.7kg   -2.4kg エアロビクス  
10月13日(土) 63.5kg +0.7kg   -1.7kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
10月14日(日) 63.4kg -0.1kg   -1.8kg ボクササイズ他  
10月15日(月) 64.45kg +1.05kg   -0.75kg パワーヨガ  
10月16日(火) 65.5kg +1.05kg   0.3kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
10月17日(水) 65kg -0.5kg   -0.2kg カーディオキックボクシング  
10月18日(木) 64.4kg -0.6kg   -0.8kg カーディオキックボクシング  
10月19日(金) 63kg -1.4kg   -2.2kg エアロビクス  
10月20日(土) 63.5kg +0.5kg   -1.7kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
10月21日(日) 63.93kg +0.43kg   -1.27kg ＡＣＯＹＯＧＡ  
10月22日(月) 64.37kg +0.44kg   -0.83kg パワーヨガ  
10月23日(火) 64.8kg +0.43kg   -0.4kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
10月24日(水) 64kg -0.8kg   -1.2kg カーディオキックボクシング  
10月25日(木) 64.8kg +0.8kg   -0.4kg カーディオキックボクシング  
10月26日(金) 63.8kg -1kg   -1.4kg エアロビクス  
10月27日(土) 63kg -0.8kg   -2.2kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
10月28日(日) 63.55kg +0.55kg   -1.65kg ボクササイズ他  
10月29日(月)       パワーヨガ  
10月30日(火) 65.6kg +2.05kg   0.4kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
10月31日(水) 65.8kg +0.2kg   0.6kg カーディオキックボクシング  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 63.93kg （先月：63.34kg）
増減値（今月） 2.75kg （先月：-1.15kg）
最高値（今月） 65.80kg （先月：64.70kg）
最低値（今月） 62.35kg （先月：62.05kg）
目標までの残数（今月） あと-2.80kg （先月：あと-0.05kg）
総合データ（～10月）
平均値 64.07kg
増減値 0.60kg
最高値 66.80kg（記録日：2007/04/19）
最低値 61.55kg（記録日：2007/08/05）