カーディオキックボクシング＋ＡＣＯＹＯＧＡ他【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月27日（土）

カーディオキックボクシング＋ＡＣＯＹＯＧＡ他
< エアロビクス 　｜　ボクササイズ他 >
カーディオキックボクシング＋ＡＣＯＹＯＧＡ他 画像1
筋トレ（下半身）
カーディオキックボクシング：６０分
ＡＣＯＹＯＧＡ：９０分
カーディオキックボクシング：６０分
パワーヨガ：６０分

２７日（土）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10053055181.html

【記録グラフ】
何かの運動
360分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
21.5
BMI（） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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