体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年06月
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体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 63.2kg +0.15kg   -2kg ボクササイズ他  
6月2日(月)       ヨガ  
6月3日(火) 64.3kg +1.1kg   -0.9kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
6月4日(水) 63.8kg -0.5kg   -1.4kg スタジオレッスン無し  
6月5日(木) 63.8kg 0kg   -1.4kg カーディオキックボクシング  
6月6日(金) 62.75kg -1.05kg   -2.45kg エアロビクス＋ＡＣＯＹＯＧＡ  
6月7日(土) 63.3kg +0.55kg   -1.9kg カーディオキックボクシング他  
6月8日(日) 63.5kg +0.2kg   -1.7kg ボクササイズ他  
6月9日(月)       ヨガ  
6月10日(火) 63.9kg +0.4kg   -1.3kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
6月11日(水) 63.4kg -0.5kg   -1.8kg スタジオレッスン無し  
6月12日(木) 63.4kg 0kg   -1.8kg カーディオキックボクシング  
6月13日(金) 62.95kg -0.45kg   -2.25kg エアロビクス  
6月14日(土) 62.4kg -0.55kg   -2.8kg カーディオキックボクシング+Ａ...  
6月15日(日) 63kg +0.6kg   -2.2kg 武藤塾  
6月16日(月)       ヨガ  
6月17日(火) 64.3kg +1.3kg   -0.9kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
6月18日(水) 63kg -1.3kg   -2.2kg スタジオレッスン無し  
6月19日(木) 63.3kg +0.3kg   -1.9kg カーディオキックボクシング  
6月20日(金) 62.45kg -0.85kg   -2.75kg エアロビクス  
6月21日(土) 62.2kg -0.25kg   -3kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
6月22日(日) 62.55kg +0.35kg   -2.65kg ボクササイズ他  
6月23日(月)       ヨガ  
6月24日(火) 63.7kg +1.15kg   -1.5kg パワーヨガ＋カーディオキックボ...  
6月25日(水) 63.2kg -0.5kg   -2kg スタジオレッスン無し  
6月26日(木) 63.3kg +0.1kg   -1.9kg カーディオキックボクシング  
6月27日(金) 62.7kg -0.6kg   -2.5kg エアロビクス  
6月28日(土) 62.15kg -0.55kg   -3.05kg カーディオキックボクシング＋Ａ...  
6月29日(日) 62.7kg +0.55kg   -2.5kg ボクササイズ他  
6月30日(月)       ヨガ  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 63.17kg （先月：63.74kg）
増減値（今月） -0.35kg （先月：-1.95kg）
最高値（今月） 64.30kg （先月：65.40kg）
最低値（今月） 62.15kg （先月：62.15kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.05kg）
総合データ（～6月）
平均値 64.16kg
増減値 -2.50kg
最高値 66.80kg（記録日：2007/04/19）
最低値 61.55kg（記録日：2007/08/05）