体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 23.4% -0.4%   -2.1% 歩いて帰って  
3月2日(月) 22.9% -0.5%   -2.6% 低い朝  
3月3日(火) 22.8% -0.1%   -2.7% 今日も低い朝  
3月4日(水) 23.1% +0.3%   -2.4% 今日もちょっと低い朝  
3月5日(木) 23.4% +0.3%   -2.1% 昨日と同じく低い朝  
3月6日(金)       今日もまた低い朝  
3月7日(土) 22.8% -0.6%   -2.7% 一週間経って低い朝  
3月8日(日) 23.2% +0.4%   -2.3% 今日ももうちょっと低い朝  
3月9日(月) 22.3% -0.9%   -3.2% 今日も低い朝  
3月10日(火) 23.4% +1.1%   -2.1% またまた今日も低い朝  
3月11日(水) 23.3% -0.1%   -2.2% 低い朝  
3月12日(木) 23.5% +0.2%   -2% 人間ドッグの朝  
3月13日(金)       温い朝  
3月14日(土) 23.3% -0.2%   -2.2% 雨だが今日も温い朝  
3月15日(日) 23.2% -0.1%   -2.3% 坐禅に向かう朝  
3月16日(月) 22.8% -0.4%   -2.7% 減った朝  
3月17日(火) 22.5% -0.3%   -3% 安定の朝  
3月18日(水) 21.6% -0.9%   -3.9% また最下限の朝  
3月19日(木) 23.2% +1.6%   -2.3% 今日もの朝  
3月20日(金) 23.5% +0.3%   -2% ウエスト低い朝  
3月21日(土) 23.5% 0%   -2% 今日もウエスト最低の朝  
3月22日(日) 23.3% -0.2%   -2.2% ウエスト低い朝  
3月23日(月) 23.3% 0%   -2.2% ウエスト更新中の朝  
3月24日(火) 22.4% -0.9%   -3.1% ウエストの朝  
3月25日(水) 23.1% +0.7%   -2.4% ウエスト値また下限の朝  
3月26日(木) 23.4% +0.3%   -2.1% 今日もまたウエスト最低の朝  
3月27日(金)       またウエスト最低の朝  
3月28日(土) 23.7% +0.3%   -1.8% 続くウエスト最低の朝  
3月29日(日) 23.9% +0.2%   -1.6% 続くウエスト最低の朝  
3月30日(月) 23.4% -0.5%   -2.1% 朝はウエスト77  
3月31日(火) 23.6% +0.2%   -1.9% 朝はウエスト76.5  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 23.14% （先月：23%）
増減値（今月） -0.20% （先月：0.30%）
最高値（今月） 23.90% （先月：23.80%）
最低値（今月） 21.60% （先月：21.80%）
目標までの残数（今月） あと-3.60% （先月：あと-3.80%）
総合データ（～3月）
平均値 22.90%
増減値 -0.60%
最高値 25.60%（記録日：2008/04/01）
最低値 18.90%（記録日：2008/06/22）