体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日) 23% +0.5%   0.2% 夏休み12日目・・・球技大会♪  
8月2日(月) 21.7% -1.3%   -1.1% 夏休み13日目・・・次男一家帰...  
8月3日(火) 22% +0.3%   -0.8% 夏休み14日目・・・スイカ割り...  
8月4日(水) 23.3% +1.3%   0.5% 夏休み15日目・・・体組成計♪  
8月5日(木) 22.3% -1%   -0.5% 夏休み16日目・・・水の祭典♪  
8月6日(金) 22.5% +0.2%   -0.3% 夏休み17日目・・・出校日♪  
8月7日(土) 23.1% +0.6%   0.3% 夏休み18日目・・・お祭り♪  
8月8日(日) 23.2% +0.1%   0.4% 夏休み19日目・・・絶叫マシー...  
8月9日(月) 23.5% +0.3%   0.7% 夏休み20日目・・・ダンナも。  
8月10日(火) 23.1% -0.4%   0.3% 夏休み21日目・・・折り返し♪  
8月11日(水) 22.9% -0.2%   0.1% 夏休み22日目・・・金魚♪  
8月12日(木) 23.1% +0.2%   0.3% 夏休み23日目・・・帰省♪  
8月13日(金)          
8月14日(土)          
8月15日(日)          
8月16日(月) 21.9% -1.2%   -0.9% 戻りました～(^o^)  
8月17日(火) 22% +0.1%   -0.8% 夏休みあと１５日・・・まだまだ...  
8月18日(水) 22.6% +0.6%   -0.2% 夏休みあと１４日・・・自転車♪  
8月19日(木) 22.2% -0.4%   -0.6% 夏休みあと１３日・・・先ず隗よ...  
8月20日(金) 22.3% +0.1%   -0.5% 夏休みあと１２日・・・親子教室...  
8月21日(土) 22.4% +0.1%   -0.4% 夏休みあと１１日・・・酒棚？  
8月22日(日)       夏休みあと１０日・・・完全ダウ...  
8月23日(月) 23.2% +0.8%   0.4% 夏休みあと９日・・・なんとか・...  
8月24日(火) 22.1% -1.1%   -0.7% 夏休みあと８日・・・間に合わな...  
8月25日(水) 22.9% +0.8%   0.1% 夏休みあと７日・・・腰痛＞＜  
8月26日(木) 23% +0.1%   0.2% 夏休みあと６日・・・ようやく♪  
8月27日(金) 23.4% +0.4%   0.6% 夏休みあと５日・・・追い込み♪  
8月28日(土) 22.7% -0.7%   -0.1% 夏休みあと４日・・・ストレス食...  
8月29日(日) 22.6% -0.1%   -0.2% 夏休みあと３日・・・温泉♪  
8月30日(月) 22.8% +0.2%   0% 夏休みあと２日・・・余裕？  
8月31日(火) 22.7% -0.1%   -0.1% 夏休み最終日！  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 22.69% （先月：21.72%）
増減値（今月） 0.20% （先月：-0.20%）
最高値（今月） 23.50% （先月：22.50%）
最低値（今月） 21.70% （先月：20.90%）
目標までの残数（今月） あと-2.70% （先月：あと-2.50%）
総合データ（～8月）
平均値 22.65%
増減値 -0.10%
最高値 26%（記録日：2009/05/02）
最低値 20%（記録日：2008/09/24）