体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年01月
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日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       昔話とテレビ番組  
1月2日(土)       家族の話といっちょう  
1月3日(日)       酒々井アウトレットと成田の夜  
1月4日(月)       成田山と成田空港  
1月5日(火)       昼寝とPC  
1月6日(水)       ５分昼寝と家電量販店  
1月7日(木)       二草粥と洗濯機  
1月8日(金)       疲れと昼寝  
1月9日(土)       洗濯機と買い物  
1月10日(日)       長野市とお坊さん  
1月11日(月)       買い物と洗濯  
1月12日(火)       深谷とゆで太郎  
1月13日(水)       床下点検とＰＣ仕事  
1月14日(木)       昼寝とPC仕事  
1月15日(金)       病院と真田丸  
1月16日(土)       布団干しと大物洗濯  
1月17日(日)       WhatsApp と Face...  
1月18日(月)       雪かきとＰＣ仕事  
1月19日(火)       PC仕事とSMAP  
1月20日(水)       再び雪と寝不足  
1月21日(木)       蕨と戸田  
1月22日(金)       家の周り2.4km3800歩3...  
1月23日(土)       パン売り切れとPC問題  
1月24日(日)       入間とイタトマjr.  
1月25日(月)       バックアップと格闘  
1月26日(火)       深谷と眼精疲労  
1月27日(水)       PCと格闘　と　家電量販店  
1月28日(木)       PCと格闘　と　昼寝  
1月29日(金)       買い物 と 病院  
1月30日(土)       雪なし と 歯医者  
1月31日(日)       ヘアカット と アメリカンコー...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
目標までの残数（今月） --- （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 25.66%
増減値 -4.00%
最高値 28.70%（記録日：2011/11/08）
最低値 22.50%（記録日：2013/10/03）