体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 30.8% -1%   0.3% 何にもない時は  
8月2日(金) 31% +0.2%   0.5% no title  
8月3日(土) 31.3% +0.3%   0.8% no title  
8月4日(日)          
8月5日(月) 31.3% 0%   0.8% 豚丼  
8月6日(火) 31.3% 0%   0.8% 佃煮  
8月7日(水) 31.3% 0%   0.8% 1Lの  
8月8日(木) 31% -0.3%   0.5% チンパノメトリー  
8月9日(金) 31.3% +0.3%   0.8% no title  
8月10日(土) 31.8% +0.5%   1.3% no title  
8月11日(日) 31.8% 0%   1.3% no title  
8月12日(月) 31.2% -0.6%   0.7% no title  
8月13日(火) 32% +0.8%   1.5% no title  
8月14日(水) 31.8% -0.2%   1.3% no title  
8月15日(木) 31.4% -0.4%   0.9% no title  
8月16日(金) 31.5% +0.1%   1% no title  
8月17日(土)          
8月18日(日)          
8月19日(月) 32.1% +0.6%   1.6% 再開お弁当  
8月20日(火) 32.4% +0.3%   1.9% no title  
8月21日(水) 31.5% -0.9%   1% 辛子明太子  
8月22日(木) 31.9% +0.4%   1.4% 焼きそば  
8月23日(金) 32.1% +0.2%   1.6% no title  
8月24日(土) 32.5% +0.4%   2% no title  
8月25日(日) 32.8% +0.3%   2.3% no title  
8月26日(月) 32.7% -0.1%   2.2% 鶏の唐揚げ  
8月27日(火) 31.9% -0.8%   1.4% アスパラベーコン  
8月28日(水) 32.1% +0.2%   1.6% ミョウガと大葉の肉巻き天  
8月29日(木) 32% -0.1%   1.5% 今日も  
8月30日(金) 32.4% +0.4%   1.9% no title  
8月31日(土) 32.6% +0.2%   2.1% no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 31.78% （先月：31.42%）
増減値（今月） 0.80% （先月：-0.10%）
最高値（今月） 32.80% （先月：32.10%）
最低値（今月） 30.80% （先月：31%）
目標までの残数（今月） あと-8.60% （先月：あと-7.80%）
総合データ（～8月）
平均値 29.18%
増減値 2.10%
最高値 32.80%（記録日：2019/08/25）
最低値 25.20%（記録日：2016/05/22）