体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 17.2% -0.4%   -0.5% 存在意義  
10月2日(水) 16.7% -0.5%   -1% 早く帰って・・  
10月3日(木) 16.3% -0.4%   -1.4% 体重が減らない・・  
10月4日(金) 17.8% +1.5%   0.1% 新組織図をどう解釈するか  
10月5日(土)          
10月6日(日) 19.3% +1.5%   1.6% 謝罪の王様を観た  
10月7日(月) 17.8% -1.5%   0.1% 7年後を考える  
10月8日(火) 17.8% 0%   0.1% やる気なし男  
10月9日(水) 17.3% -0.5%   -0.4% 久しぶりの講習はツライ  
10月10日(木) 18.1% +0.8%   0.4% 確実に体重が増えてる…  
10月11日(金) 17% -1.1%   -0.7% 発表会は、不のイメージらしい。...  
10月12日(土) 17% 0%   -0.7% 勤怠は昇格に影響するのか  
10月13日(日)          
10月14日(月) 18.5% +1.5%   0.8% そして父になる  
10月15日(火) 18.8% +0.3%   1.1% そろそろ本気で  
10月16日(水) 19% +0.2%   1.3% 台風の爪跡は。。  
10月17日(木) 17.7% -1.3%   0% やっと会社のPCが直ったかな・...  
10月18日(金) 17.7% 0%   0% 組織と役割  
10月19日(土) 19.2% +1.5%   1.5% 明日は仕事・・・  
10月20日(日) 19.1% -0.1%   1.4% 今日の仕事は・・  
10月21日(月)          
10月22日(火) 18.2% -0.9%   0.5% 昨夜は軽く飲んで  
10月23日(水) 19.2% +1%   1.5% 久しぶりにフィットネスへ  
10月24日(木) 17.2% -2%   -0.5% この7年間で  
10月25日(金) 18.5% +1.3%   0.8% 台風が近づかないことを・・  
10月26日(土) 19.3% +0.8%   1.6% 来年に向けてレイアウト変更  
10月27日(日) 19.1% -0.2%   1.4% なんんとか連休を確保かな  
10月28日(月) 17.9% -1.2%   0.2% 明日は今年初の飲み会かぁ  
10月29日(火) 17.1% -0.8%   -0.6% サクッとさらっと脱出  
10月30日(水) 18% +0.9%   0.3% 免許更新に行く  
10月31日(木) 18.4% +0.4%   0.7% 今年もあと2か月!!  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 18.04% （先月：17.46%）
増減値（今月） 0.80% （先月：1.30%）
最高値（今月） 19.30% （先月：19.40%）
最低値（今月） 16.30% （先月：15.50%）
目標までの残数（今月） あと-1.40% （先月：あと-0.60%）
総合データ（～10月）
平均値 16.99%
増減値 0.70%
最高値 20.40%（記録日：2011/11/03）
最低値 12.60%（記録日：2013/03/03）