体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2017年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 19.3% +0.2%   1.6% 暫定的には追い付いた⁉  
12月2日(土)          
12月3日(日) 21.2% +1.9%   3.5% 今年も残り１カ月を切って…  
12月4日(月) 19.6% -1.6%   1.9% 繰り返し…  
12月5日(火) 19.8% +0.2%   2.1% そう簡単には…  
12月6日(水) 21.3% +1.5%   3.6% 当日購入＆当日ゲット  
12月7日(木) 19.7% -1.6%   2% 腰痛…  
12月8日(金) 20% +0.3%   2.3% ストレッチポールで  
12月9日(土)          
12月10日(日) 21.3% +1.3%   3.6% 初詣はどこに…  
12月11日(月) 19.6% -1.7%   1.9% コンタクトレンズ  
12月12日(火) 20.3% +0.7%   2.6% まだ腰痛中  
12月13日(水) 20.5% +0.2%   2.8% 腰痛・マッサージ  
12月14日(木) 20.1% -0.4%   2.4% 疲れてる？  
12月15日(金) 19.5% -0.6%   1.8% 色々勉強中…  
12月16日(土)          
12月17日(日) 21.9% +2.4%   4.2% 彦根城…  
12月18日(月) 20.6% -1.3%   2.9% 年内にどこまで進められるか(-...  
12月19日(火) 19.7% -0.9%   2% あと4日だと…  
12月20日(水) 21% +1.3%   3.3% コストコへ  
12月21日(木) 19.3% -1.7%   1.6% とんだミスを連発…(-&quo...  
12月22日(金) 19.5% +0.2%   1.8% アンガーログ　3  
12月23日(土)          
12月24日(日) 21.3% +1.8%   3.6% iPhone X  
12月25日(月) 19.2% -2.1%   1.5% 色々(-"-;A ....  
12月26日(火)          
12月27日(水) 20.2% +1%   2.5% 仕事納め  
12月28日(木) 21.2% +1%   3.5% 結果は後からついてくる…  
12月29日(金) 20.2% -1%   2.5% 京都へ  
12月30日(土)          
12月31日(日)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 20.26% （先月：20.19%）
増減値（今月） 1.10% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 21.90% （先月：22.30%）
最低値（今月） 19.20% （先月：18.90%）
目標までの残数（今月） あと-3.20% （先月：あと-2.10%）
総合データ（～12月）
平均値 18.45%
増減値 2.50%
最高値 23.30%（記録日：2014/05/06）
最低値 12.60%（記録日：2013/03/03）