体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(火)          
2月2日(水) 21% -0.8%   0.2% このところ食べ過ぎだ  
2月3日(木)          
2月4日(金)          
2月5日(土) 21.9% +0.9%   1.1% 昨日は休肝  
2月6日(日)          
2月7日(月) 22.4% +0.5%   1.6% 土日は食べ過ぎ  
2月8日(火)          
2月9日(水)          
2月10日(木) 21.7% -0.7%   0.9% めざせ66キロ台  
2月11日(金)          
2月12日(土) 21.9% +0.2%   1.1% よこばい  
2月13日(日)          
2月14日(月)          
2月15日(火) 21.2% -0.7%   0.4% このところ血圧が  
2月16日(水)          
2月17日(木)          
2月18日(金)          
2月19日(土)          
2月20日(日) 21.6% +0.4%   0.8% 横ばい  
2月21日(月)          
2月22日(火)          
2月23日(水)          
2月24日(木) 21.2% -0.4%   0.4% 久々に66キロ台  
2月25日(金)          
2月26日(土)          
2月27日(日) 21.3% +0.1%   0.5% 血圧も体重も良い感じ  
2月28日(月) 21.4% +0.1%   0.6% 昨日はテニスした  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 21.56% （先月：21.76%）
増減値（今月） -0.40% （先月：2.20%）
最高値（今月） 22.40% （先月：22.40%）
最低値（今月） 21% （先月：21.10%）
目標までの残数（今月） あと-3.40% （先月：あと-3.80%）
総合データ（～2月）
平均値 20.75%
増減値 6.10%
最高値 25.40%（記録日：2021/01/04）
最低値 16.10%（記録日：2014/05/23）