体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 18.1% -0.6%   5.8% 不本意な休出  
11月2日(日) 17.9% -0.2%   5.6% お休み  
11月3日(月) 17.1% -0.8%   4.8% 休ませていただく  
11月4日(火)       記録なし  
11月5日(水)       記録なし  
11月6日(木)       記録なし  
11月7日(金)       記録なし  
11月8日(土) 17.6% +0.5%   5.3% ゆったりと起床  
11月9日(日) 15.9% -1.7%   3.6% 早めに目が覚める  
11月10日(月)       記録なし  
11月11日(火)       記録なし  
11月12日(水)       記録なし  
11月13日(木)       記録なし  
11月14日(金)       記録なし  
11月15日(土)       記録なし  
11月16日(日) 17.9% +2%   5.6% 寒い朝  
11月17日(月)       記録なし  
11月18日(火)       記録なし  
11月19日(水)       記録なし  
11月20日(木)       記録なし  
11月21日(金)       記録なし  
11月22日(土) 17% -0.9%   4.7% ３連休１日目  
11月23日(日) 16.2% -0.8%   3.9% ３連休２日目  
11月24日(月) 15.1% -1.1%   2.8% ３連休３日目  
11月25日(火)       記録なし  
11月26日(水)       記録なし  
11月27日(木)       記録なし  
11月28日(金)       記録なし  
11月29日(土) 16.4% +1.3%   4.1% 雨模様  
11月30日(日) 17.8% +1.4%   5.5% 寒くなってきた  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 17% （先月：18.24%）
増減値（今月） -0.90% （先月：1.60%）
最高値（今月） 18.10% （先月：20.40%）
最低値（今月） 15.10% （先月：16.90%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 15.50%
増減値 5.50%
最高値 20.80%（記録日：2013/10/20）
最低値 9.90%（記録日：2011/06/06）