体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(12月)

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(木) 27.1% -0.6%   5.1% 12℃曇り  
12月2日(金) 28.4% +1.3%   6.4% 8℃曇り  
12月3日(土) 28.1% -0.3%   6.1% 5℃曇り  
12月4日(日) 28.4% +0.3%   6.4% 7℃晴れ  
12月5日(月) 27.2% -1.2%   5.2% 8℃曇り  
12月6日(火) 28.1% +0.9%   6.1% 5℃雨  
12月7日(水) 28.9% +0.8%   6.9% 5℃晴れ  
12月8日(木) 28.9% 0%   6.9% 5℃晴れ  
12月9日(金) 28% -0.9%   6% 7℃晴れ  
12月10日(土) 27.6% -0.4%   5.6% 6℃晴れ  
12月11日(日) 28.5% +0.9%   6.5% 7℃曇り  
12月12日(月) 27.7% -0.8%   5.7% 7℃曇り  
12月13日(火) 28.3% +0.6%   6.3% 7℃曇り  
12月14日(水) 27.9% -0.4%   5.9% 6℃晴れ  
12月15日(木) 28% +0.1%   6% 3℃晴れ  
12月16日(金) 28% 0%   6% 5℃晴れ  
12月17日(土) 27.7% -0.3%   5.7% 7℃曇り  
12月18日(日) 28% +0.3%   6% 7℃雨  
12月19日(月) 27.3% -0.7%   5.3% 2℃晴れ  
12月20日(火) 28.1% +0.8%   6.1% 2℃晴れ  
12月21日(水) 27.5% -0.6%   5.5% 3℃曇り  
12月22日(木) 28.1% +0.6%   6.1% 5℃雨  
12月23日(金) 27.9% -0.2%   5.9% .4℃晴れ  
12月24日(土) 28.2% +0.3%   6.2% 1℃晴れ  
12月25日(日) 26.6% -1.6%   4.6% 3℃晴れ  
12月26日(月) 26% -0.6%   4% 3℃晴れ 豊洲  
12月27日(火) 27.8% +1.8%   5.8% 2℃晴れ  
12月28日(水) 28.6% +0.8%   6.6% 5℃曇り  
12月29日(木) 28.6% 0%   6.6% 5℃晴れ  
12月30日(金) 26.9% -1.7%   4.9% 3℃晴れ  
12月31日(土) 28.3% +1.4%   6.3% 3℃晴れ  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 27.89% (先月:27.32%)
増減値(今月) 0.60% (先月:-1%)
最高値(今月) 28.90% (先月:28.50%)
最低値(今月) 26% (先月:24.60%)
目標までの残数(今月) あと-7.30% (先月:あと-6.70%)
総合データ(~12月)
平均値 24.58%
増減値 6.20%
最高値 31.40%(記録日:2015/01/04
最低値 2.10%(記録日:2021/08/18