体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 29.3% -0.5%   7.3% 14℃晴れ  
11月2日(土) 28.6% -0.7%   6.6% 14℃雨  
11月3日(日) 29% +0.4%   7% 16℃曇り  
11月4日(月) 28.1% -0.9%   6.1% 14℃晴れ  
11月5日(火) 28.8% +0.7%   6.8% 14℃晴れ  
11月6日(水) 28.3% -0.5%   6.3% 15℃曇り  
11月7日(木) 29.2% +0.9%   7.2% 12℃晴れ  
11月8日(金) 29.3% +0.1%   7.3% 10℃晴れ  
11月9日(土) 29.1% -0.2%   7.1% 10℃晴れ  
11月10日(日) 28.7% -0.4%   6.7% 12℃曇り  
11月11日(月) 29% +0.3%   7% 14℃雨  
11月12日(火) 26.9% -2.1%   4.9% 13℃晴れ  
11月13日(水) 28.3% +1.4%   6.3% 14℃晴れ  
11月14日(木) 28.8% +0.5%   6.8% 14℃晴れ  
11月15日(金) 28.6% -0.2%   6.6% 14℃雨 石神井公園  
11月16日(土) 29.1% +0.5%   7.1% 14℃曇り  
11月17日(日) 29.3% +0.2%   7.3% 14℃曇り  
11月18日(月) 27.5% -1.8%   5.5% 16℃雨  
11月19日(火) 29.2% +1.7%   7.2% 8℃晴れ  
11月20日(水) 29.3% +0.1%   7.3% 7℃曇り  
11月21日(木) 30% +0.7%   8% 8℃雨  
11月22日(金) 29.9% -0.1%   7.9% 8℃晴れ  
11月23日(土) 28.8% -1.1%   6.8% 9℃晴れ  
11月24日(日) 28.6% -0.2%   6.6% 9℃晴れ  
11月25日(月) 28.7% +0.1%   6.7% 7℃晴れ  
11月26日(火) 29.5% +0.8%   7.5% ７℃晴れ  
11月27日(水) 28.2% -1.3%   6.2% 9℃曇り  
11月28日(木) 28.5% +0.3%   6.5% 13℃晴れTCGC神楽坂ガイド  
11月29日(金) 29% +0.5%   7% 10℃晴れ  
11月30日(土) 28.7% -0.3%   6.7% 9℃晴れ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 28.81% （先月：27.94%）
増減値（今月） -1.10% （先月：2.10%）
最高値（今月） 30% （先月：29.80%）
最低値（今月） 26.90% （先月：25.70%）
目標までの残数（今月） あと-7.70% （先月：あと-8.80%）
総合データ（～11月）
平均値 25.40%
増減値 6.60%
最高値 2,635%（記録日：2024/08/28）
最低値 2.10%（記録日：2021/08/18）