体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 13.1% -1.3%   -7.4% 大阪・淀川市民マラソン  
11月2日(月) 15% +1.9%   -5.5% no title  
11月3日(火) 14.9% -0.1%   -5.6% no title  
11月4日(水) 16.3% +1.4%   -4.2% no title  
11月5日(木) 18.2% +1.9%   -2.3% no title  
11月6日(金) 16.6% -1.6%   -3.9% no title  
11月7日(土) 17.2% +0.6%   -3.3% no title  
11月8日(日) 18% +0.8%   -2.5% セレッソ大阪リレーマラソン  
11月9日(月) 17.1% -0.9%   -3.4% no title  
11月10日(火) 16% -1.1%   -4.5% no title  
11月11日(水) 15% -1%   -5.5% no title  
11月12日(木) 16.5% +1.5%   -4% no title  
11月13日(金) 17.1% +0.6%   -3.4% no title  
11月14日(土) 16.3% -0.8%   -4.2% no title  
11月15日(日) 16.7% +0.4%   -3.8% no title  
11月16日(月) 15.6% -1.1%   -4.9% no title  
11月17日(火) 15.1% -0.5%   -5.4% no title  
11月18日(水) 14.8% -0.3%   -5.7% no title  
11月19日(木) 15.2% +0.4%   -5.3% no title  
11月20日(金) 14.4% -0.8%   -6.1% no title  
11月21日(土)          
11月22日(日) 16.4% +2%   -4.1% no title  
11月23日(月)       福知山マラソン  
11月24日(火) 16.7% +0.3%   -3.8% no title  
11月25日(水) 16.5% -0.2%   -4% no title  
11月26日(木) 14.7% -1.8%   -5.8% no title  
11月27日(金) 15.2% +0.5%   -5.3% no title  
11月28日(土) 16.5% +1.3%   -4% no title  
11月29日(日) 16.1% -0.4%   -4.4% no title  
11月30日(月) 16.1% 0%   -4.4% no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 15.98% （先月：15.77%）
増減値（今月） 0% （先月：-3.30%）
最高値（今月） 18.20% （先月：17.10%）
最低値（今月） 13.10% （先月：13.50%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 18.50%
増減値 -6%
最高値 24.10%（記録日：2008/02/26）
最低値 13.10%（記録日：2009/11/01）