体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 34.5% -0.5%   -1.2% 白秋祭水上パレード  
11月2日(土) 35.1% +0.6%   -0.6% バルーンフェスタ。。  
11月3日(日) 35.1% 0%   -0.6% 白秋祭音楽会。  
11月4日(月) 35.1% 0%   -0.6% 楽天、優勝おめでとう！！  
11月5日(火) 34.5% -0.6%   -1.2% 特定健診  
11月6日(水) 34.9% +0.4%   -0.8% マイナス５ｃｍ  
11月7日(木) 34.6% -0.3%   -1.1% 極める。。  
11月8日(金) 35% +0.4%   -0.7% 勤続35年。。  
11月9日(土) 34.6% -0.4%   -1.1% 夫の還暦。。  
11月10日(日) 34.8% +0.2%   -0.9% 地域清掃  
11月11日(月) 35.5% +0.7%   -0.2% チューリップ球根。。  
11月12日(火) 36% +0.5%   0.3% ぶるぶる。。(@_@。  
11月13日(水) 36.3% +0.3%   0.6% 慰問に行きます。  
11月14日(木) 35.9% -0.4%   0.2% 乳がん、要精密検査。。  
11月15日(金) 34.4% -1.5%   -1.3% は～～、ふ～～。。"...  
11月16日(土) 34.6% +0.2%   -1.1% 還暦を祝う。。  
11月17日(日) 35.4% +0.8%   -0.3% 古賀政男生誕祭  
11月18日(月) 36.1% +0.7%   0.4% BA様、お泊り。。  
11月19日(火) 34.9% -1.2%   -0.8% BA様お泊り、2日目  
11月20日(水) 35.5% +0.6%   -0.2% まな板の鯉  
11月21日(木) 35.9% +0.4%   0.2% まだまだ  
11月22日(金) 35.9% 0%   0.2% 相かわらず。。  
11月23日(土) 36.4% +0.5%   0.7% またもや。。。  
11月24日(日) 35.2% -1.2%   -0.5% 安寧芋  
11月25日(月) 35.3% +0.1%   -0.4% 今週は。。  
11月26日(火) 35.1% -0.2%   -0.6% 気楽に。。  
11月27日(水) 35.1% 0%   -0.6% 胃腸科受診。。  
11月28日(木) 35.9% +0.8%   0.2% ドライブ。。。  
11月29日(金) 35% -0.9%   -0.7% 山は雪。。  
11月30日(土) 36.1% +1.1%   0.4% ハッピー。。  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 35.29% （先月：35.13%）
増減値（今月） 1.10% （先月：0.40%）
最高値（今月） 36.40% （先月：36.40%）
最低値（今月） 34.40% （先月：34.50%）
目標までの残数（今月） あと-6.10% （先月：あと-5%）
総合データ（～11月）
平均値 37.30%
増減値 0.70%
最高値 39.90%（記録日：2012/01/30）
最低値 32.80%（記録日：2011/03/06）