体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 31.3% +0.9%   -4.4% no title  
12月2日(土) 30.4% -0.9%   -5.3% no title  
12月3日(日) 30.3% -0.1%   -5.4% no title  
12月4日(月) 30.5% +0.2%   -5.2% no title  
12月5日(火) 30.4% -0.1%   -5.3% no title  
12月6日(水) 30% -0.4%   -5.7% no title  
12月7日(木) 30.4% +0.4%   -5.3% no title  
12月8日(金) 30.1% -0.3%   -5.6% no title  
12月9日(土) 30.7% +0.6%   -5% no title  
12月10日(日) 31.4% +0.7%   -4.3% no title  
12月11日(月) 29.8% -1.6%   -5.9% no title  
12月12日(火) 30.5% +0.7%   -5.2% no title  
12月13日(水) 31.1% +0.6%   -4.6% no title  
12月14日(木) 30.8% -0.3%   -4.9% no title  
12月15日(金) 30.9% +0.1%   -4.8% no title  
12月16日(土) 30.4% -0.5%   -5.3% no title  
12月17日(日) 31.1% +0.7%   -4.6% no title  
12月18日(月) 31% -0.1%   -4.7% no title  
12月19日(火) 30.4% -0.6%   -5.3% no title  
12月20日(水) 31.3% +0.9%   -4.4% no title  
12月21日(木) 31.3% 0%   -4.4% no title  
12月22日(金) 30.8% -0.5%   -4.9% no title  
12月23日(土) 30.4% -0.4%   -5.3% no title  
12月24日(日) 30.5% +0.1%   -5.2% no title  
12月25日(月) 31.3% +0.8%   -4.4% no title  
12月26日(火) 31.1% -0.2%   -4.6% no title  
12月27日(水) 30.7% -0.4%   -5% no title  
12月28日(木) 30.5% -0.2%   -5.2% no title  
12月29日(金) 31% +0.5%   -4.7% no title  
12月30日(土) 30.4% -0.6%   -5.3% no title  
12月31日(日)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 30.69% （先月：30.41%）
増減値（今月） 0% （先月：1%）
最高値（今月） 31.40% （先月：31.10%）
最低値（今月） 29.80% （先月：29.80%）
目標までの残数（今月） あと-0.40% （先月：あと-0.40%）
総合データ（～12月）
平均値 34.56%
増減値 -5.80%
最高値 39.90%（記録日：2012/01/30）
最低値 27.30%（記録日：2022/05/13）