体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 19.2% -0.8%   3.7% no title  
1月2日(火) 19.3% +0.1%   3.8% no title  
1月3日(水) 19.6% +0.3%   4.1% no title  
1月4日(木) 20% +0.4%   4.5% no title  
1月5日(金) 20% 0%   4.5% no title  
1月6日(土) 19.7% -0.3%   4.2% no title  
1月7日(日) 19.6% -0.1%   4.1% no title  
1月8日(月) 19.5% -0.1%   4% no title  
1月9日(火) 19.5% 0%   4% no title  
1月10日(水) 20.3% +0.8%   4.8% no title  
1月11日(木) 20.1% -0.2%   4.6% no title  
1月12日(金) 18.7% -1.4%   3.2% no title  
1月13日(土) 20.4% +1.7%   4.9% no title  
1月14日(日) 19.8% -0.6%   4.3% no title  
1月15日(月) 19.7% -0.1%   4.2% no title  
1月16日(火) 19% -0.7%   3.5% no title  
1月17日(水) 19.6% +0.6%   4.1% no title  
1月18日(木) 19.3% -0.3%   3.8% no title  
1月19日(金) 19.7% +0.4%   4.2% no title  
1月20日(土) 19.5% -0.2%   4% no title  
1月21日(日) 19.8% +0.3%   4.3% no title  
1月22日(月) 20.1% +0.3%   4.6% no title  
1月23日(火) 19.7% -0.4%   4.2% no title  
1月24日(水) 20.3% +0.6%   4.8% no title  
1月25日(木) 20.3% 0%   4.8% no title  
1月26日(金) 20.4% +0.1%   4.9% no title  
1月27日(土) 20.9% +0.5%   5.4% no title  
1月28日(日) 20.8% -0.1%   5.3% no title  
1月29日(月) 21.4% +0.6%   5.9% no title  
1月30日(火) 21.1% -0.3%   5.6% no title  
1月31日(水) 20.7% -0.4%   5.2% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 19.94% （先月：19.35%）
増減値（今月） 0.70% （先月：0.40%）
最高値（今月） 21.40% （先月：20.50%）
最低値（今月） 18.70% （先月：18.30%）
目標までの残数（今月） あと-6.70% （先月：あと-6%）
総合データ（～1月）
平均値 18.28%
増減値 1.60%
最高値 28.50%（記録日：2020/05/07）
最低値 12.50%（記録日：2012/08/11）