体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日)          
12月2日(月) 22% -1.1%   -3.4% no title  
12月3日(火) 22.5% +0.5%   -2.9% no title  
12月4日(水)       no title  
12月5日(木) 20% -2.5%   -5.4% no title  
12月6日(金) 21.4% +1.4%   -4% no title  
12月7日(土) 21.8% +0.4%   -3.6% no title  
12月8日(日) 21.8% 0%   -3.6% no title  
12月9日(月) 22.9% +1.1%   -2.5% no title  
12月10日(火) 22% -0.9%   -3.4% no title  
12月11日(水) 21.6% -0.4%   -3.8% no title  
12月12日(木) 22% +0.4%   -3.4% no title  
12月13日(金) 22.9% +0.9%   -2.5% no title  
12月14日(土) 23.5% +0.6%   -1.9% no title  
12月15日(日) 22.9% -0.6%   -2.5% no title  
12月16日(月) 23.5% +0.6%   -1.9% no title  
12月17日(火) 22.9% -0.6%   -2.5% no title  
12月18日(水) 20.7% -2.2%   -4.7% no title  
12月19日(木) 22.4% +1.7%   -3% no title  
12月20日(金) 21.8% -0.6%   -3.6% no title  
12月21日(土) 24% +2.2%   -1.4% no title  
12月22日(日)          
12月23日(月) 21.8% -2.2%   -3.6% no title  
12月24日(火) 21.3% -0.5%   -4.1% no title  
12月25日(水) 23.1% +1.8%   -2.3% no title  
12月26日(木)          
12月27日(金) 22.9% -0.2%   -2.5% no title  
12月28日(土) 22.8% -0.1%   -2.6% no title  
12月29日(日) 23.3% +0.5%   -2.1% no title  
12月30日(月) 23% -0.3%   -2.4% no title  
12月31日(火) 23.7% +0.7%   -1.7% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.39% （先月：21.57%）
増減値（今月） 0.60% （先月：1.50%）
最高値（今月） 24% （先月：23.10%）
最低値（今月） 20% （先月：20.50%）
目標までの残数（今月） あと-4.70% （先月：あと-4.10%）
総合データ（～12月）
平均値 23.58%
増減値 0.90%
最高値 28.40%（記録日：2011/11/16）
最低値 17%（記録日：2016/01/22）