体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)          
1月2日(水)          
1月3日(木)          
1月4日(金)       正月太り  
1月5日(土)       今年こそ腹筋を割るぞ！！  
1月6日(日)          
1月7日(月) 16.8% 0%   0% 体重計購入  
1月8日(火)          
1月9日(水)          
1月10日(木) 18.6% +1.8%   1.8% no title  
1月11日(金)          
1月12日(土) 17.5% -1.1%   0.7% 駿ちゃん初泳ぎ  
1月13日(日) 18.6% +1.1%   1.8% お母ちゃんも頑張ってます。  
1月14日(月) 18.5% -0.1%   1.7% やはり有酸素運度をしなければ・...  
1月15日(火) 16.4% -2.1%   -0.4% 初ランニング  
1月16日(水)          
1月17日(木)          
1月18日(金)          
1月19日(土) 18.1% +1.7%   1.3% 2日間サボりました  
1月20日(日)          
1月21日(月) 18.2% +0.1%   1.4% 散髪しました  
1月22日(火) 18.5% +0.3%   1.7% お腹のお肉はなかなか落ちない  
1月23日(水)          
1月24日(木)          
1月25日(金)          
1月26日(土)          
1月27日(日)          
1月28日(月)          
1月29日(火)          
1月30日(水)          
1月31日(木)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 17.91% （先月：---）
増減値（今月） 1.70% （先月：---）
最高値（今月） 18.60% （先月：---）
最低値（今月） 16.40% （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-6.50% （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 17.91%
増減値 1.70%
最高値 18.60%（記録日：2008/01/13）
最低値 16.40%（記録日：2008/01/15）