体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 19.1% +0.9%   -2.1% 334日目　最近ダレていたが、...  
11月2日(日) 18.6% -0.5%   -2.6% 335日目　久し振りに勉強へ復...  
11月3日(月) 18% -0.6%   -3.2% 336日目　ジムで再び左手の親...  
11月4日(火) 18.1% +0.1%   -3.1% 337日目　カルト映画と言うよ...  
11月5日(水) 17.4% -0.7%   -3.8% 338日目　電子カードを無くし...  
11月6日(木) 19.9% +2.5%   -1.3% 339日目　自衛消防訓練で寒い...  
11月7日(金) 18.3% -1.6%   -2.9% 340日目　目覚まし時計はうっ...  
11月8日(土) 16.8% -1.5%   -4.4% 341日目　花粉症対策で鼻のレ...  
11月9日(日) 18.4% +1.6%   -2.8% 342日目　睡眠のリズムの混乱...  
11月10日(月) 18.5% +0.1%   -2.7% 343日目　病院2つの掛け持ち...  
11月11日(火) 17.5% -1%   -3.7% 344日目　右足は骨折じゃなく...  
11月12日(水) 18% +0.5%   -3.2% 345日目　来月の試合に向けて...  
11月13日(木) 17% -1%   -4.2% 346日目　Y田さんの本性を見...  
11月14日(金) 15.6% -1.4%   -5.6% 347日目　生活ムチャクチャ、...  
11月15日(土) 17.1% +1.5%   -4.1% 348日目　パソコンをやり過ぎ...  
11月16日(日) 18% +0.9%   -3.2% 349日目　ダメだ、喋りすぎた...  
11月17日(月) 15.2% -2.8%   -6% 350日目　ガス台の修理が1秒...  
11月18日(火) 17.3% +2.1%   -3.9% 351日目　ジム道具を買うため...  
11月19日(水) 18.4% +1.1%   -2.8% 352日目　Y田さん、危ねぇな  
11月20日(木) 18.2% -0.2%   -3% 353日目　今日、メチャクチャ...  
11月21日(金) 16.4% -1.8%   -4.8% 354日目　昨日のジム帰り、パ...  
11月22日(土) 17.1% +0.7%   -4.1% 355日目　うっかりミスのせい...  
11月23日(日) 17.4% +0.3%   -3.8% 356日目　さっそく過去問を用...  
11月24日(月) 17.7% +0.3%   -3.5% 357日目　歯の根が痛いわ……  
11月25日(火) 15.6% -2.1%   -5.6% 358日目　書類の整理、雑事に...  
11月26日(水) 14.9% -0.7%   -6.3% 359日目　バイクに乗って東へ...  
11月27日(木) 16.6% +1.7%   -4.6% 360日目　オーダーメイドのマ...  
11月28日(金) 15.9% -0.7%   -5.3% 361日目　KTOと一緒に仕事...  
11月29日(土) 15.7% -0.2%   -5.5% 362日目　ふぅーん、楽しくな...  
11月30日(日) 16.7% +1%   -4.5% 363日目　研修日、最後の1日  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 17.31% （先月：17.84%）
増減値（今月） -1.50% （先月：0.20%）
最高値（今月） 19.90% （先月：20.20%）
最低値（今月） 14.90% （先月：14.70%）
目標までの残数（今月） あと-1.70% （先月：あと-3.20%）
総合データ（～11月）
平均値 17.87%
増減値 -4.50%
最高値 21.50%（記録日：2008/01/23）
最低値 13.80%（記録日：2008/09/10）