ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2015年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)           no title  
10月2日(金) 120分 1260 kcal up   23260分   ラン20  
10月3日(土)           no title  
10月4日(日) 90分 945 kcal up   23350分   ラン18  
10月5日(月)           no title  
10月6日(火)           no title  
10月7日(水) 250分 2625 kcal up   23600分   ラン40  
10月8日(木)           no title  
10月9日(金)           no title  
10月10日(土)           高尾山  
10月11日(日)           no title  
10月12日(月) 120分 1260 kcal up   23720分   ラン20  
10月13日(火)           no title  
10月14日(水) 100分 1050 kcal up   23820分   ラン17  
10月15日(木) 220分 2310 kcal up   24040分   トレラン（武蔵五日市駅→日の出...  
10月16日(金)           no title  
10月17日(土)           no title  
10月18日(日) 110分 1155 kcal up   24150分   ラン20  
10月19日(月) 140分 1470 kcal up   24290分   ラン25  
10月20日(火)           no title  
10月21日(水)           no title  
10月22日(木)           no title  
10月23日(金)           no title  
10月24日(土) 250分 2625 kcal up   24540分   ラン40  
10月25日(日)           no title  
10月26日(月) 130分 1365 kcal up   24670分   ラン22  
10月27日(火)           no title  
10月28日(水)           no title  
10月29日(木)           no title  
10月30日(金)           no title  
10月31日(土)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 1,530分 （先月：1,180分）
平均数（今月） up 153分 （先月：131.1分）
最高数（今月） up 250分 （先月：190分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：88.9%）
総合データ（～10月）
合計数 24,670分
平均数 99.1分
最高数 250分（記録日：2015/10/24）
目標達成率 86.3%