ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2010年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木)           山梨へ  
7月2日(金)           豪徳寺へ  
7月3日(土)           no title  
7月4日(日) 98分 294 kcal up   29909分   息子、受賞者演奏会、南大塚ホー...  
7月5日(月)           豊玉へ  
7月6日(火)           山梨へ  
7月7日(水)           桶川・朝霞へ  
7月8日(木)           金沢文庫へ  
7月9日(金)           デモ  
7月10日(土) 34分 102 kcal up   29943分   思わぬ晴れた日のテニス、暑い！...  
7月11日(日) 121分 363 kcal up   30064分   仕事で長野へ  
7月12日(月)           ふじみ野へ  
7月13日(火)           国立へ  
7月14日(水)           大月へ  
7月15日(木)           新所沢へ  
7月16日(金)           としまえん駅前へ  
7月17日(土)           no title  
7月18日(日) 60分 180 kcal up   30124分   耕心館にて息子のピアノ演奏会  
7月19日(月)           no title  
7月20日(火)           no title  
7月21日(水)           山梨へ  
7月22日(木)           横浜へ  
7月23日(金)           西千葉へ  
7月24日(土) 29分 87 kcal dwn   30153分   子供の吹奏楽発表会、狭山市民会...  
7月25日(日)           no title  
7月26日(月)           no title  
7月27日(火)           市川大門へ  
7月28日(水)           no title  
7月29日(木)           代休取り健康診断  
7月30日(金)           飯田橋へ  
7月31日(土) 20分 60 kcal dwn   30173分   今週はテニス休み、さびしい～  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 362分 （先月：193分）
平均数（今月） up 60.3分 （先月：48.3分）
最高数（今月） up 121分 （先月：84分）
目標達成率（今月） dwn 66.7% （先月：75%）
総合データ（～7月）
合計数 30,173分
平均数 85分
最高数 300分（記録日：1990/01/14）
目標達成率 91.3%