仕事で長野へ【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月11日（日）

仕事で長野へ
< 思わぬ晴れた日のテ... 　｜　ふじみ野へ >
納品帰り、川中島古戦場にてそばを食べる。
息子に合戦てぬぐいを買う。

【記録グラフ】
ウォーキング距離
7400m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		BMI
22.21
BMI（） のグラフ
 		万歩計
12414歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
121分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
17時
ざるそば（1人前） 297 kcal
  297 kcal
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