「テニス」「競馬日記」「HAIRCUT」「かかりつけ内科」「整骨院」 ～komokomoさんの記録ノート

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komokomoさんの2010年07月の記録ノート

今週はテニス休み、さびしい～

 07月31日（土）
体重年齢３３歳、内臓脂肪６、骨格筋率３４．４、基礎代謝量１５０５
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飯田橋へ

 07月30日（金）
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代休取り健康診断

 07月29日（木）
大久保にて半日。　健保指定人間ドック。
メタボリックシンドローム非該当！！
空腹時血糖90mg/dl、ヘモグロビンAlc5.2％
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 07月28日（水）
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市川大門へ

 07月27日（火）
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 07月26日（月）
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 07月25日（日）
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子供の吹奏楽発表会、狭山市民会館にて

 07月24日（土）
父の誕生日
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西千葉へ

 07月23日（金）
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横浜へ

 07月22日（木）
納品。
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山梨へ

 07月21日（水）
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 07月20日（火）
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 07月19日（月）
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耕心館にて息子のピアノ演奏会

 07月18日（日）
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 07月17日（土）
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としまえん駅前へ

 07月16日（金）
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新所沢へ

 07月15日（木）
10:00～納品。
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大月へ

 07月14日（水）
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国立へ

 07月13日（火）
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ふじみ野へ

 07月12日（月）
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仕事で長野へ

 07月11日（日）
納品帰り、川中島古戦場にてそばを食べる。
息子に合戦てぬぐいを買う。
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思わぬ晴れた日のテニス、暑い！！！

 07月10日（土）
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デモ

 07月09日（金）
13時～
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金沢文庫へ

 07月08日（木）
納品
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桶川・朝霞へ

 07月07日（水）
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山梨へ

 07月06日（火）
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豊玉へ

 07月05日（月）
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息子、受賞者演奏会、南大塚ホールにて

 07月04日（日）
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 07月03日（土）
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豪徳寺へ

 07月02日（金）
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山梨へ

 07月01日（木）
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