ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2015年04月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 30分 135 kcal up   44859.4分   4月1日、新年度頑張るよー，と...  
4月2日(木) 20分 90 kcal dwn   44879.4分   マンゴー、飲茶、チキンとキノア  
4月3日(金) 30分 135 kcal up   44909.4分   気にせず食べたいものを...ク...  
4月4日(土)           食べ放題  
4月5日(日) 150分 675 kcal up   45059.4分   気をつけるつもりが、また食べ放...  
4月6日(月) 30分 135 kcal up   45089.4分   気をつけながらもたくさん食べた...  
4月7日(火)           夜のロールキャベツお米入り〜  
4月8日(水) 30分 135 kcal up   45119.4分   帰宅後の空腹…我慢できず  
4月9日(木) 30分 135 kcal up   45149.4分   マイらのウンチ騒動  
4月10日(金) 30分 135 kcal up   45179.4分   シンジのスイマー初演  
4月11日(土)           Beerworks  
4月12日(日)           Snack  
4月13日(月)           Hosting Annie&#...  
4月14日(火)           朝寝坊のため散歩をミスる  
4月15日(水) 30分 135 kcal up   45209.4分   no title  
4月16日(木) 30分 135 kcal up   45239.4分   餃子と炒飯!  
4月17日(金) 30分 135 kcal up   45269.4分   胃が痛い, after con...  
4月18日(土)           炭水化物、スイーツ食べまくり  
4月19日(日) 30分 135 kcal up   45299.4分   ご飯物、チョコレート、beer...  
4月20日(月) 30分 135 kcal up   45329.4分   ジュースプラス  
4月21日(火) 30分 135 kcal up   45359.4分   焼き肉、レセプション、ポテチ  
4月22日(水) 30分 135 kcal up   45389.4分   なぜ我慢できずに対極にいくのか...  
4月23日(木) 30分 135 kcal up   45419.4分   まりさん宅でディナー  
4月24日(金) 30分 135 kcal up   45449.4分   emergency diet  
4月25日(土) 20分 90 kcal dwn   45469.4分   早くも挫折…。  
4月26日(日) 20分 90 kcal dwn   45489.4分   Light jogging  
4月27日(月) 30分 135 kcal up   45519.4分   寿司のテイクアウト.....  
4月28日(火)              
4月29日(水)              
4月30日(木)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 690分 （先月：1,085分）
平均数（今月） dwn 34.5分 （先月：38.8分）
最高数（今月） up 150分 （先月：120分）
目標達成率（今月） dwn 85% （先月：93%）
総合データ（～4月）
合計数 45,519.4分
平均数 39分
最高数 480分（記録日：2012/01/14）
目標達成率 95%