基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 1486kcal -4kcal   -31kcal no title  
10月2日(木) 1490kcal +4kcal   -27kcal no title  
10月3日(金)       no title  
10月4日(土) 1500kcal +10kcal   -17kcal no title  
10月5日(日) 1493kcal -7kcal   -24kcal no title  
10月6日(月) 1500kcal +7kcal   -17kcal no title  
10月7日(火)       no title  
10月8日(水) 1497kcal -3kcal   -20kcal no title  
10月9日(木) 1496kcal -1kcal   -21kcal no title  
10月10日(金) 1491kcal -5kcal   -26kcal no title  
10月11日(土) 1497kcal +6kcal   -20kcal no title  
10月12日(日) 1504kcal +7kcal   -13kcal no title  
10月13日(月)       no title  
10月14日(火)       no title  
10月15日(水)       no title  
10月16日(木) 1497kcal -7kcal   -20kcal no title  
10月17日(金) 1503kcal +6kcal   -14kcal no title  
10月18日(土) 1501kcal -2kcal   -16kcal no title  
10月19日(日) 1499kcal -2kcal   -18kcal no title  
10月20日(月) 1509kcal +10kcal   -8kcal no title  
10月21日(火)       no title  
10月22日(水)       no title  
10月23日(木) 1509kcal 0kcal   -8kcal no title  
10月24日(金) 1500kcal -9kcal   -17kcal no title  
10月25日(土) 1496kcal -4kcal   -21kcal no title  
10月26日(日) 1513kcal +17kcal   -4kcal no title  
10月27日(月) 1504kcal -9kcal   -13kcal no title  
10月28日(火) 1490kcal -14kcal   -27kcal no title  
10月29日(水) 1504kcal +14kcal   -13kcal no title  
10月30日(木) 1489kcal -15kcal   -28kcal no title  
10月31日(金)       no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,498.6kcal （先月：1,496.9kcal）
増減値（今月） -1kcal （先月：-19kcal）
最高値（今月） 1,513kcal （先月：1,526kcal）
最低値（今月） 1,486kcal （先月：1,479kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 1,499.2kcal
増減値 -20kcal
最高値 1,526kcal（記録日：2008/09/16）
最低値 1,475kcal（記録日：2008/05/21）